· Prehrana

Sadje ima naravno veliko sladkorja in ogljikovih hidratov, vendar to ne pomeni, da bi se mu morali izogibati, ko poskušate shujšati.

· Vrt

Tako je murvo pohvalil rimski pesnik Vegril, ker odžene liste zelo pozno spomladi in se tako izogne pozebi ter preživi tudi v hladnejših krajih. Uspeva po vsej Sloveniji. Izvira pa iz Kitajske (bela murva) in Perzije (črna).

· Zelenjavni

Kumare so nepogrešljiv del poletnega vrta, večinoma pa jih poznamo v značilni podolgovati, temno zeleni obliki. A narava ponuja več – ste že poskusili rumene kumare? Predstavljamo vam tri, ki so se v vrtovih odlično izkazale – tudi v slovenskih razmerah.

Neprijeten pekoč občutek v prsih ali žrelu, ko želodčna kislina prodre v požiralnik, lahko med drugim preprečimo s točno določeno hrano proti zgagi.

Poletje s seboj prinaša vročino, ki jo naši hišni ljubljenčki prenašajo še slabše kot mi.

Na Brdu pri Lukovici deluje pilotni projekt agrofotovoltaike, ki na kmetijskem zemljišču omogoča sočasno pridelavo hrane in proizvodnjo elektrike.

· Kulinarika

Babica Damjana iz Nove Gorice svoje otroke in vnuke najraje razveseli z riževim narastkom z jabolki, ki se ga nikoli ne naveličajo in je v njihovi družini eden najbolj priljubljenih. Z veseljem je z nami delila recept, ki ga povzema iz kuharske knjige iz leta 1971.

Koalicijski poslanci so napovedali podporo predlogu novele zakona o gostinstvu, ki med drugim ureja kratkoročno oddajanje nepremičnin. V NSi mu nasprotujejo, v SDS podporo pogojujejo s potrditvijo njihovega dopolnila, ki časovno omejitev oddajanja odpravlja. Glasovanje bo na vrsti na naslednji seji državnega zbora.

Uvrstitev Ljubljane na dno lestvice evropskih mest glede kakovosti zraka, ki jo je pred dnevi objavila Evropska agencija za okolje (EEA), je župana Zorana Jankovića presenetila.

· Kulinarika

Krompir je v slovenski kuhinji skorajda nepogrešljiv, od tenstanega, do pireja, naše mamo so nam ga kuhale precej pogosto. Včasih pa kosilo preprosto potrebuje nekaj drugačnega, lažjega, bolj barvitega ali z zanimivejšo teksturo.

· Sadni

Plodovi v domačih sadovnjakih so že lepo debeli in nekateri tudi že zreli. Pa jih znamo kar najbolje izkoristiti? Naj z vami delim nekaj izkušenj iz svoje prakse, ki jih že vrsto let uporabljam v svojem rastlinjaku in kuhinji.

Slive so zelo priljubljen sadež. Potolažijo lakoto, osvežijo, dajo energijo in so povrh vsega še izjemno zdrave.

Sodobni način življenja in ritem, v katerem živimo, marsikdaj negativno vpliva na naše zdravje.

Hailey Bieber, ameriška manekenka in podjetnica, je na družbenih omrežjih razkrila, da ima cisto na jajčniku – stanje, ki prizadene številne ženske, a se o njem le redko odkrito govori.

Katera hrana je najkoristnejša za zdravo in sijočo kožo?

Ko enkrat stopite iz okvirov tradicionalnega, se vam odpre nešteto novih vrat, ki vodijo do povsem nepričakovanih rezultatov.

· Kulinarika

Stepena feta je hit poletja! Popolna kot pomaka, namaz ali kot del bogate solate. Pripravljena je v 5 minutah in je odlična zamisel za poletna druženja.

Menda 95 % ljudi po 30. letu nikoli več ne sprinta. Verjetno večina zadnjič »zasprintala« v srednji šoli ali na avtobus.

90-dnevni rok, ki ga je postavil ameriški predsednik Donald Trump, se izteka. Delegaciji ZDA in Evropske unije bosta danes v Washingtonu zagrizli v kislo jabolko trgovinskih pogajanj.

· Domača lekarna

Poleti narava ponuja betakaroten v najlepši obliki. Največ ga je v korenju, marelicah in kmalu zrelem paradižniku. Uživajte ga vsak dan!