Kaj proti prehladu zares učinkuje?
Zavedamo se, kako težko je preprečiti širjenje virusa prehlada, sploh če delamo v okolju, kjer je precejšen pretok ljudi, ali imamo otroka, ki obiskuje vrtec ali šolo. Vsekakor pa je vedno bolje preprečiti kot zdraviti. Na poti k temu si lahko pomagamo z novejšimi raziskavami na temo, katere »pripomočke« lahko uporabljamo za zaščito proti virusom, ki prežijo na nas.
Tablete cinka
Nekatere raziskave so pokazale, da lahko tablete cinka skrajšajo prehlad tudi za štiri dni. Nasvet raziskovalcev je, da dnevno vzamete maksimalno 100 mg cinka.
Vitamin D
Tudi vitamin D pomaga pri obrambi pred infekcijami. Raziskave so pokazale, da ta vitamin spodbudi imunski odziv telesa na način, da aktivira limfocite T v telesu, ki napadejo in odstranijo povzročitelje bolezni.
Probiotiki
Večji del imunskega sistema je v našem prebavnem traktu. Dokazano je, da probiotiki zmanjšujejo simptome prehlada, zato izberite kakovosten izdelek, ki vsebuje probiotike in prebiotike.
Ameriški slamnik
Ameriški slamnik je edino zdravilo, ki ga pri zdravljenju prehlada uporabljamo za odpravljanje vzrokov in ne le za lajšanje simptomov!
Paracetamol
Prehlada ne more nič preprečiti, lahko pa olajšate njegove simptome in paracetamol v tem prednjači pred ibuprofenom.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
