Psihologinja svetuje

Težava bralke: Mož se posmehuje ženini želji po hujšanju

Eva Hrovat Kuhar/Revija Jana
12. 1. 2025, 16.46
Deli članek:

Mož je ženino težo že večkrat komentiral, a je to prezrla, zdaj pa jo je s tem spravil v jok. Psihologinjo Evo Hrovat Kuhar je prosila za nasvet.

Profimedia
Odnos med partnerjema mora biti spoštljiv in strpen.

Doma smo se med kosilom sporekli. Pogovarjali smo se o naših načrtih, pa sem omenila, da sem si zastavila cilj shujšati. Vsaka nosečnost mi je pustila nekaj kilogramov, zadnja še največ. Trenutno sem v zgodnjem obdobju mene in v zadnjem letu sem se zredila, ampak zdaj želim to ustaviti. Mož mi je začel dopovedovati, da to sklenem vsako leto, pa mi še nikoli ni uspelo. Ob tem se je smejal, pridružila sta se mu tudi mlajša otroka.

To me je prizadelo. Zjokala sem se, čeprav se nisem hotela, ne vem, kaj mi je bilo. Mlajša dva sta v hipu začutila, da nekaj ni v redu, in sta nehala, prišla sta se stisnit k meni, mož pa jima je najprej siknil, da delam dramo, a sem videla, da mu postaja žal, začel mi je dopovedovati, da me je samo dražil, da sem preobčutljiva in da prehitro reagiram.

Ob strani mi je stala starejša hčerka, burno je reagirala in jih glasno nadrla, ko je videla, da jokam. Saj ne vem, zakaj se mi je to zgodilo zdaj, mož je mojo težo že večkrat komentiral, a sem šla mimo tega. Otrokoma ne zamerim, možu pa. Potem mu je bilo žal, čez nekaj časa se mi je celo opravičil, a moja prizadetost je ostala.

Mlajša otroka, deček in deklica, sta še v osnovni šoli, zame nikoli ni bilo časa. Hodili smo sicer na sprehode, ampak vidim, da to ni bilo dovolj. Sklenila sem, da bom s starejšo hčerko hodila na fitnes, ona ga že obiskuje in je tam zadovoljna, svetovala mi je, da naj si najamem osebnega trenerja, ker bi drugače pri svojih letih lahko delala napačne vaje, saj že nekaj časa nisem bila telesno aktivna. Vključiti se želim tudi na tečaj joge, pa mož pravi, da se tam samo valjajo po tleh in to ni nikakršno razgibavanje. Imate zame kakšen nasvet?

Polona

Osebni arhiv
Svetuje Eva Hrovat Kuhar, univ. dipl. psihologinja, družinska in vedenjska terapevtka.

Draga Polona!  

Do solz ste bili prizadeti, to pomeni, da ni šlo za malenkost, ampak za nekaj, kar vas močno žuli že nekaj časa, pa doslej iz nekega razloga ni imelo priložnosti priti na plano.

tetrapak1

Zanimivosti

Iz embalaže Tetra Pak v reciklirane robčke

Kar je za enega šala, je lahko za drugega osebni napad

Kar opisujete, me spominja na šolska obračunavanja, ko se nekaj sošolcev spravi nad vrstnika, ta joka, oni so karani in povsem začudeni: Pa saj smo se samo hecali! In onemu, ki je bil prizadet, se zdi, da je mevža. Tudi vaš mož je bil prepričan, da vas je samo dražil, a je pritisnil na vašo bolečo točko. Kdo ima tu prav? Nedvomno vi, to pot vam je prišlo do živega.

Odlična ideja, da se boste pridružili hčerki v fitnesu, in še boljša, da boste ob tem poiskali strokovno pomoč. Kar se joge tiče, vam lahko samo čestitam, tu niti ne bi komentirala moževega mnenja, tako zelo je zgrešeno. Mislim, da vam bo joga zelo pomagala, ne le pri izboljševanju gibljivosti in telesnega počutja, temveč tudi pri sproščanju in izgrajevanju samozavesti.

Kapljica čez rob

Jasno je, kaj se vam je zgodilo. Preveč se vam je nabralo in dovolj je bila malenkost, da se je vaše požiranje neprimernih opazk prelilo. To ste doživeli kot napad in strinjam se, da ni bilo primerno, občutljivih tem se ne lotevamo tako.

Moževo dopovedovanje zlahka prevajam v očitanje. Morda se mu je res zdelo kot šala, videl pa je, kako vas je prizadel.

Vpitje otroke zbega

Ne znajo si točno razlagati vpitja, v vašem primeru sta mlajša težko ugotavljala, kaj se dogaja. Najprej sta se z očetom smejala, po sestrinem vpitju sta ugotovila, da ste prizadeti (bravo zanju!), potem je bil glasen le še mož … Mislim, da se je čutil stisnjenega v kot in je skušal ponovno napadati, da bi upravičil svoje prejšnje besede. Zelo lepo, da se vam je pozneje opravičil, saj to kaže, da mu je šla vaša prizadetost do živega, upam le, da je mislil resno. Saj veste, da samo besede niso dovolj, dejanja so tista, s katerimi vam lahko dokaže, da je z opravičilom resno mislil.

Profimedia
Otroci so zmedeni in prestrašeni, kadar starši vpijejo.

Otroci srkajo vajin zgled

Nihče vas nima pravice dražiti z nečim, kar je za vas neprijetno. Pa tu ne gre le za vas. Kot sem že omenila, vaši otroci se učijo preko vajinega zgleda in način, na kakršnega vas je mož spravil ob živce, nikakor ni zgled spoštljivega in strpnega odnosa med partnerjema. V prihodnosti nikar ne požirajte neprijetnih opazk, mirno, a odločno se jim postavite po robu. Čas zase si morate vzeti, zato vašo odločitev zelo podpiram. Rada bi vam položila na srce – postavite se zase. Srečno!

Eva