Šport je zdravilo za vse

Nataša Gorenc o obdobju po boleči ločitvi: »Zdi se mi, da sem delovala kot robot«

R.T.
7. 8. 2024, 13.08
Posodobljeno: 13. 8. 2024, 08.33
Deli članek:

Za revijo Lady se je o svojem življenju, abrahamu, športu in ljubezni razgovorila naša zvezdniška trenerka fitnesa Nataša Gorenc.

Primož Lavre
Natasa Gorenc

Osebna trenerka Nataša Gorenc je namreč pred kratkim praznovala svoj 50. rojstni dan, a se z leti ne obremenjuje. K temu veliko pripomore tudi šport, ki je tisti, ki jo osrečuje, osvobaja in jo vedno postavi na noge, tudi kadar je čisto na dnu, je razkrila za Lady. Priznala je, da je abrahama praznovala zelo veselo. »Vedno sem šla za srcem in za to mi ni žal!«

Če kaj, je Nataši žal, da so »otroci prehitro odrasli.« Pogreša namreč tiste trenutke, ko jih je imela vse na kupu, ko »smo šli v park, ko smo ustvarjali, se igrali,« a na drugi strani zdaj prihaja čas, ko bo lahko »več delala na sebi.« Obsedenosti s staranjem tudi sicer ne razume: »Mislim, da bi se bilo res treba zavedati, da je vsak dan lahko zadnji in da je treba živeti tukaj in zdaj.« Tudi sama ima za sabo tako čudovita kot manj čudovita obdobja, a jo je vse to »izoblikovalo v osebo, kakršna sem.« Vsakodnevni stres in težke stvari vedno rešuje skozi gibanje, je poudarila trenerka, ki se je po lastnih besedah naučila delovati tako, da »namesto da se predolgo smilim sama sebi, prekinem negativni miselni tok, ki pelje v nevaren labirint črnih misli, prevzamem odgovornost in grem v akcijo. S tem, ko treniram telo, treniram glavo. Postajam močnejša kot osebnost tako navznoter kot navzven.«

Kljub temu se ne ukvarja preveč s sabo, saj je zadnjih deset let po boleči ločitvi dejansko preživela v coni preživetja, v vsakodnevnem eksistencialnem stresu in skrbi za tri mladoletne otroke. »Zdi se mi, da sem delovala kot robot, zato se nisem res pretirano ukvarjala s sabo. Logično mi je bilo, da so otroci vedno na prvem mestu«.

Nataša Gorenc je več podrobnosti o svojem življenju, tudi tistih najbolj osebnih, razgrnila v zadnji izdaji revije Lady, ki je na voljo tudi na spletu.

Estrada

Katy Perry, Orlando Bloom
MTV Video Music Awards

Orlando Bloom zmeden med nastopom Katy Perry: Je bil v šoku?

ananas,ženska
Nov TikTok trend

Ste že slišali, da lahko s pomočjo ananasa najdete ljubezen?

Sara Rutar
Sara Rutar

Nekdanja zmagovalka MasterChefa bo ponovno mamica!

Brad Delson
Sprožajo se polemike

Brad Delson iz Linkin Park zapušča povratniško turnejo

Sydney Sweeney
Pritiski javnosti

Sydney Sweeney: "Vesela sem, da sem se naučila sprejeti svoje telo"

katja in tjasa kotnik 1a
Lady

Sestri športnici Katja in Tjaša Kotnik upoštevata dragocene očetove nasvete

Zanimivosti

SpaceX
Komercialna poteza

Video: SpaceX izvedel prvi turistični izlet v vesolje za bogate kupce

velški nogomet, policija
Napaka

(Video) Strelca odločilnega zadetka policisti odpeljali z igrišča

MOL_Move_manjsa
Zanimivosti

Mednarodni sprejem aplikacije MOL Move, naše aplikacije programa zvestobe

školjke-bisernice
Prednosti segrevanja

Italijani v segrevanju morja našli tudi poslovno priložnost

matjaz kek
Zanimivosti

#zVamiSmo: Brez uspešnega soočanja s pritiski ni vrhunskih rezultatov

53966299073_191c9d052e_o
Zanimivosti

Strateško partnerstvo za razvoj celostnega biotehnološkega ekosistema v Sloveniji