Vsi vemo, da imamo holesterol. Nekateri preveč, drugi premalo. Če ga je preveč, je hudič. Napačno pa je na splošno slabo govoriti o njem, saj je pomemben del celičnih membran in nekaterih hormonov.

No, seveda vemo, da je hrana naše gorivo, skoraj edini dejavnik iz okolja, na katerega lahko vplivamo, in tudi to vemo, da ni povsem nepomembno, iz katerih živil dobimo potrebne kalorije za življenje.

Sonce bo v torek tik po polnoči vstopilo v Ribi, kjer sta že Merkur in Neptun, slednji že dlje časa.

Si lahko sploh zamislimo lepše vreme, kot smo ga bili deležni danes? Težko.

· Film in TV

Za nami je še ena EMA, tako kot vsako leto, pa ljudstvo ni zadovoljno z zmagovalcema. Kljub temu, da so o končnem zmagovalcu odločali ravno oni s telefonskim glasovanjem. Kdo, če sploh kdo, bi si zmago še zaslužil?

Matevž Šalehar Hamo in Rudi Bučar sta prejšnji četrtek v SiTi Teatru predajala tako svojo ljubezen do glasbe kot drug do drugega.

Leta 2015 so tri dekleta pobegnila v Turčijo in nato še v Sirijo, da so se pridružile Islamski državi. Danes 19-letna Shamima bi se zdaj rada vrnila na Otok. Zaradi otroka. Teritorij je Islamska država izgubila, ona pa je v begunskem taborišču v Siriji rodila dečka.

· Posvojitev

Naslovnice britanskih medijev so bile ves vikend polne novic, da imata britanska kraljeva zakonca princ Charles in Camilla nezakonskega sina. Spočet naj bi bil, ko je imel princ šele 17 let, ko je imel otrok 18 mesecev, pa so ga dali v posvojitev.

· Slovenija

58. občni zbor Planiskega društva Gornja Radgona, ki ima  preko 260 članov; med temi jih je okrog 100 mladih.

Gladek, mladosten obraz v starosti, ko čas sicer že pusti sledove na obrazu, že dolgo ni več nekaj nedosegljivega, a se je v poplavi ponudb pomlajevalnih postopkov včasih težko znajti.

· Šport

V 16. krogu prve slovenske odbojkarske lige za člane so v Murski Soboti odbojkarji ACH Volleya iz Ljubljane, večkratni državni in pokalni prvaki, premagali ekipo Panvite Pomgrada s 3 : 0. A začetek ni bil najlažji.

· Estrada

Tommy Lee in Brittany Furlan sta si na valentinovo, natanko leto dni po zaroki, obljubila večno zvestobo.

Nesreča se je zgodila izven smučišča.

Poljski premier zaradi izjav o holokavstu odpovedal obisk v Izraelu.

Alenka Bratušek je na sobotnem kongresu stranke SAB znova dobila podporo članov in (p)ostala predsednica stranke. Pred kongresom smo se pogovorili s predsednico stranke Alenko Bratušek.

V SNG Opera in balet Ljubljana smo se udeležili premiere komične opere Prodana nevesta skladatelja Bedřicha Smetane na libreto Karla Sabine.

· Estrada

Po prepiru se mu je maščevala, a se ob tem grdo porezala in morala na šivanje.

Starši so se prehranjevali z ostanki hrane.

Klub je bil poln, ljudje veseli, tragedije ni slutil nihče. Na letu na koncert, ki se je izkazal za njegovega zadnjega, je bil dobro rapoložen. Po vrnitvi v Beograd je načrtoval počitek.

· Estrada

V Murski Soboti je za valentinovo vzdušje s svojimi baladami in z bolj energičnimi pesmimi poskrbela znana Nina Badrič.

· Tragično

Po prometni nesreči so Šaulića prepeljali v bolnišnico, kjer je zaradi hudih poškodb umrl. Star je bil 67 let.

· Gospodarstvo

Gozdno podjetje Kreftovih je z zaposlitvijo nekdanjih delavcev Gozdnega in lesnega gospodarstva med najmočnejšimi izvajalci gozdno-gojitvenih del.

Povzročitelj smrtne nesreče za volanom pijan in brez veljavnega vozniškega dovoljenja.

Pevec, diplomirani dizajner, radijski in televizijski voditelj Žiga Deršek predstavlja Sto trenutkov.

· Zdravje

Splav ali umetna prekinitev nosečnosti se izvede na zahtevo nosečnice, nas pa je zanimalo, kako pogosta je ta odločitev v Sloveniji in kako vpliva na telo posameznice.

Po vsej Franciji se je po podatkih francoskega notranjega ministrstva zbralo okoli 41.500 ljudi, od tega 5000 v Parizu.

· Kronika

Truplo 19 let pogrešane ženske našli v zamrzovalniku neke družinske hiše v Pavlovcu

Odprava skoraj stotih organiziranih slovenskih navijačev in še nekaj deset dodatnih, ki so predvsem na zadnjo tekmo v Dallas pripotovali v lastni režiji, je bodisi doma bodisi so nekateri bivanje v ZDA podaljšali s povsem turističnimi ambicijami. Oziranje proti tednu, ki so ga preživeli v Teksasu, pa ježi dlake, orosi kakšno oko, ponuja nekaj dodatnih razkritij in razmislek o prihodnosti Luke Dončića.

· Lepota

Ne pretiravajte s količino, saj lahko škodi.

· Film in TV

Pesmi Janis Joplin so poslušali v izvedbi Zdenka Kovačiček, jazz in rock pevke in ene od najpomembnejših in eminentnih dam glasbene scene naše nekdanje skupne države Jugoslavije.

Na spomenik so vandali z rdečo barvo zapisali "doktrina sovraštva" in "arhitekt genocida".

Po prometni nesreči so Šaulića prepeljali v bolnišnico, kjer je zaradi hudih poškodb umrl. Star je bil 67 let.

Ko iščemo zanimive in navdihujoče življenjske zgodbe, naletimo na marsikakšno res neverjetno. A le redke tako požgečkajo po srcu kot zgodba Marcosa Rodrígueza Pantoje, »volčjega človeka iz Sierre Morene«.

Dizajnerski kosi in večerne obleke za vsak žep

Mayeva v današnjem pismu nakazuje, da ni spremenila svoje strategije.

Ljudje s(m)o morda premalo pozorni na to, da so goljufi na delu vedno in povsod. Potrkajo na vrata, se predstavijo in rečejo, da ponujajo določene storitve ali nekaj prodajajo. Svoje potencialne žrtve razveselijo tudi z novico, da so nagrajenci v kakšni nagradni igri.

S pravo nego in ukrepi poskrbite, da se vaše telo ne ohladi v mrzlih zimskih mesecih.

· Film in TV

Chris Evans bo snemal znanstveno fantastiko o reinkarnaciji.

· Šport

V prostorih društva Nogometna šola (DNŠ) Mura v soboški Fazaneriji je bil letni občni zbor članov društva, kjer so pregledali opravljeno v letu 2018 in postavili cilje za naprej.   

Vsem se kdaj zgodi, da po pomoti ostane kaj na štedilniku dlje, kot bi bilo treba, in se prismodi. Rezultat v takšnem primeru je vsaj zažgano dno posode, če vam je že jed uspelo rešiti. A znate rešiti tudi posodo?

Priznani preučevalci sanj so si edini: sanje, še zlasti če so ponavljajoče, nam razkrivajo, katere bolezni pestijo naše telo.

Po strašljivem odkritju v družinski hiši je policija hitro ukrepala: aretirali so Jasminino sestro.

· Zdravje

Dakota Johnson je povsem odkrito spregovorila o preglavicah, ki ji jih povzroča mesečno perilo.

Na Novi Zelandiji so v zamrznjenih iztrebkih tjulnja našli USB ključek.

· Kultura

V vaško-gasilskem domu v Bogojini so s prireditvijo obeležili dvajset let folklorne skupine, ki deluje v okviru Kulturno-umetniškega društva Jožef Košič Bogojina.

Tako meni direktor Zavoda RS za šolstvo Vinko Logaj. Narobe se mu tudi zdi, da je bila v šolah uvedena "možnost pritožbe na vsako oceno", kot tudi, da je mogoče za vsako stvar podati anonimno prijavo na šolsko inšpekcijo.

· Estrada

Množice je privabil duet Daniele in Petra Graše.

Na potovanje po fotografije namesto po spomine.

· Prehrana

Odvečni kilogrami so ena tistih nevšečnosti, s katerimi se srečujejo mnogi ljudje različnih starosti. Večne diete, odrekanja in štetje grižljajev so kot nočna mora in običajno ne dajo rezultatov, če pa že, kratko trajajo. Treba je namreč spremeniti način življenja. Ena tistih, ki se je odločila, da bo živela drugače, je Klara Vidmar, lanska zmagovalka šova The Biggest Loser Slovenija.

· Šport

Mario Lucas Horvat je s 33 leti najizkušenejši član Aluminija, eden tistih, ki daje igri rdeče-belih takt. Ta je bil jeseni še kako pravilen, podobnega pa si privrženci Šumarjev želijo tudi spomladi. V Argentini rojeni Mario je doslej v slovenskih ligah v različnih ekipah odigral skoraj 300 tekem, dvakrat doslej pa se je preizkusil tudi v tujini, v Azerbajdžanu in Kazahstanu.

· Šport

V vseh državnih ligah so konec tedna odigrali tekme rednega kroga. Igralci ŽNTK Maribor so v 1. slovenski ligi na Koroškem igrali derbi kroga z ekipo Interdiskont I in po izjemno izenačenem in razburljivem srečanju na koncu potegnili krajšo – izgubili so 4:5. Gregor Komac je prispeval dve posamični zmagi, Danilo Piljak in Matic Slodej pa po eno. V domači ekipi je trikrat zmagal Mitja Horvat, dvakrat pa Darko Jamšek.

· Šport

V športni dvorani OŠ Markovci je na slovenski kulturni praznik potekal tradicionalen turnir veteranskih ekip v malem nogometu. V dveh kategorijah, +35 in +45, je skupno nastopalo 15 ekip.

· Slovenija

Dijaki 2. a-letnika Gimnazije Ptuj želijo na ravni, deloma s trato pokriti strehi šolske stavbe postaviti čebelnjak. Ravnatelj ptujske gimnazije Boštjan Šeruga je povedal, da gre za zdaj le za idejo in da zato o podrobnostih oz. o uresničljivosti zamisli še ni mogoče govoriti.

· Turizem

Pred kratkim je certifikate za jedi, pridelke, rokodelske izdelke in prireditve prejelo kar 212 produktov, ki bodo predstavljali destinacijo Jeruzalem Slovenija.

· Slovenija

Ob gramoznici Pleterje že nekaj časa nastaja Športno rekreacijski center Zeleno jezero, ki naj bi zaživel do maja letos. Težave z različnimi dovoljenji so investitorji imeli že več let, kot zadnje pa mora občina na delu tega območja urediti naravovarstveni izobraževalni turizem. Če tega ne storijo, park ne bo dobil uporabnega dovoljenja.

· Promet

Po pustnem času se ponovno začenjajo večja poljedelska opravila na njivah in poljih. Najprej kmetje zorjejo njive, pri tem pa morajo paziti, da ne onesnažijo in uničijo cestišča ob polju. Zaradi teh kršitev namreč inšpekcijska in redarska služba vsako leto prejme veliko prijav, ki pa jih običajno uredijo kar z opozorili.

· Turizem

Pušnikovo domačijo v Nadolah, slabi dve desetletji vpisano v register nepremične kulturne dediščine pri kulturnem ministrstvu, so pred leti celovito obnovili, pravkar urejajo še njeno okolico. Na Občini Žetale razmišljajo, da bi domačijo in pripadajoča ji poslopja ponudili kot svojevrstno turistično namestitev.

Če evropske države ne bodo prevzele 800 džihadističnih skrajnežev, jih bo izpustil na svobodo, odpravili pa se bodo v Evropo, zdaj grozi Donald Trump.

Sanja Hrgota je simpatična Štajerka, ki nas z malih zaslonov nagovarja kot voditeljica informativne oddaje Danes na Planet TV.

S tem so se Lukove predstave na All Star vikendu končale.

· Kronika

Gasilci so danes zjutraj odhiteli na intervencijo v splošno bolnišnico dr. Jožeta Potrča Ptuj.

Zala Kralj in Gašper Šantl sta prepričana, da bosta kljub mladosti kos izzivu na evrovizijskem odru.

· Estrada

Ujeli so jo z nasmehom do ušes, prekipevajočo od radosti …

Dve realnosti: eno slika ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, druga poteka na centrih za socialno delo. Ministrstvo govori o skorajšnjem izginotju kupa nerešenih vlog, medtem ko stanje na terenu kaže drugače.

Hči Tine Maze, mala Anouk, je prava popotnica.

Z njim smo bili večkrat, v različnih kombinacijah, vse skupaj je nastajalo v različnih jezikih. Glede na okoliščine ter neverjetno zanimanje in pozornost, ki ju je slovenski dragulj deležen v ZDA, je bilo potrebne nekaj improvizacije, s končnim izdelkom pa smo na točki fantastičnega slovenskega dogajanja na tej strani Atlantskega oceana izjemno zadovoljni.

Saj se spomnite, kako so mame vedno govorile, da se je pozimi treba toplo obleči, da zaradi mraza ne bomo zboleli? Takšna prepričanja o našem zdravju v zimskih mesecih imajo moč še danes, čeprav se je izkazalo, da so pravzaprav miti.

· Kulinarika

Preverite, kaj vam za danes napovedujejo zvezde. Saj veste, dobro je biti pripravljen, pa naj teče beseda o dobrih ali nekoliko slabših rečeh

Če verjamete ali ne, bolje je, da ste na vse pripravljeni!

· Estrada

Filmska druženja z legendarnimi glasbenimi izvajalci se bodo v radgonskem mladinskem centru nadaljevala še v marcu

· Film in TV

V soboškem klubu Mikk je bil tradicionalni producijski koncert Mikkove glasbene delavnice Govoreči bobni, ki deluje že 18 let.