· Zgodbe

Ali ste vedeli, da je v papriki, še posebej pekoči, zdravilna snov kapsaicin? Doslej se o njej ni veliko govorilo, resda pa nekateri narodi že dolgo v kulinariki veliko uporabljajo čilije in feferone, tudi zaradi boljšega zdravja. Kapsaicin blaži najrazličnejše zdravstvene tegobe, izboljšuje razpoloženje, pomaga pri hujšanju! Mag. Marjetka Škorja, dietologinja iz Splošne bolnišnice Slovenj Gradec, pravi, da je ta snov v paprikah vseh sort in barv, za večji zdravilni učinek pa je obrokom dobro dodati pekočo papriko oziroma čili.

· Ljudje

Tenoristu Joseju Carrerasu so leta 1987 povedali, da ima levkemijo in da nima veliko možnosti, da bo preživel. Le dobro leto pozneje se je vrnil na oder. Letos oktobra bo nastopil tudi v Ljubljani.

· Zgodbe

Gal je otrok s posebnimi potrebami. Pri porodu je ostal brez kisika in tako dobil hude poškodbe možganov. »Zdravniki so najprej govorili, da ne bo preživel, pozneje pa, da bi bilo glede na možganske poškodbe bolje, da bi za vedno zaspal, a moje srce je vedelo, da je moj sonček borec.

· Nasveti

Maščobe so nezdrave, če jih uživamo preveč, predvsem pa če ne znamo izbrati pravih. Nekaj je namreč maščob, ki jih nujno potrebujemo. To so esencialne maščobe oziroma maščobne kisline, kar pomeni, da jih naše telo ne more tvoriti samo.