»Moje izkušnje kažejo, da so za zdravo telo pomembni trije dejavniki: prehrana, gibanje in skrb za duha. Če manjka ena sestavina, telo ne more funkcionirati normalno,« ugotavlja Pavčkova. Sama je na začetku, ko je izvedela za diagnozo, spremenila le prehrano: »Pozneje so mi naproti pričele prihajati tudi druge stvari, ki so se zlagale kot sestavljanka.« Zdaj si pred umivanjem zob in bujenjem svojih treh otrok vzame eno uro samo zase. Začne s telovadbo (večinoma vaje iz joge in nekaj krepilnih vaj), s katero se povsem prebudi in požene energijo po telesu. Temu sledi meditacija. »Zadnje čase me med meditacijo pogosto zmoti eno leto stara hčerka Shima. Takrat se pač prepustim in uživam z njo,« opisuje promotorka zdravega načina življenja.

Pavčkova ugotavlja, da se njen način življenja marsikomu zdi nesprejemljiv, saj veliko ljudi še vedno misli, da se je treba pri tem odpovedati vsem užitkom. »Resnica je, da se za vsako stvar najde zdravo nadomestilo, kar se tiče hrane. Pri vadbi je tako, da dokler je ne preizkusiš, imaš do nje odpor. Ko pa enkrat postaneš fizično aktiven, si sploh ne moreš več predstavljati, da ne bi ničesar naredil za svoje telo. Enako je z meditacijo. Ko se prebiješ skozi mučno začetno obdobje, začneš v njej uživati. Vsaka stvar je na začetku težka,« pojasnjuje Tajča.

Na presni delavnici je Pavčkova najprej s kratko meditacijo udeležence pripravila, da so se hitro povezali sami s seboj, nato pa postregla z »jutranjim« smutijem Slasten zelenček, ki so mu sledili še dvobarvni puding in božanski presni poljubčki.

Presne delavnice se je kot gost udeležil raper Rok Terkaj, ki se tudi sam zaveda pomena zdravega načina življenja in ga uresničuje, kolikor mu projekti in čas dopuščajo: »Imam dve obdobji: eno je, ko živim zelo zdravo, ko se zbujam ob šestih, redno vadim jogo, se zdravo prehranjujem, druga plat pa je 'rock and roller' – človek divjine. Obe plati imata prednosti in slabosti. Zdravo življenje je prijazno do telesa, a dokaj dolgočasno. Druga plat je bolj zabavna, a nekoliko manj telesu prijazna.«

Ob koncu akcije utrujena, a kljub temu polna energije in elana Tajča Pavček ni skrivala zadovoljstva: »Vesela sem, da se je priključilo toliko ljudi in da so udeleženci ob koncu akcije zelo zadovoljni. Ljudje so pridobljeno znanje uporabili in ugotovili, da jim koristi, nato pa so ga delili še z drugimi. Vesela sem, da se širijo dobre informacije in pozitivna energija.«