
Sledimo naravi, sledimo zdravi prehrani

##IMAGE-3507389##
Ljudje smo prišli do spoznanja, da je zdravje največje bogastvo. Zato smo že otroke v vrtcu in učence v šoli skozi razne projekte navajati na zdravo življenje in spoštljiv odnos do narave. Zavedamo se, da je le zdrav otrok, lahko uspešen in zadovoljen učenec. Naša prva naloga je učenje. Poleg učenja, lepega vedenja pa moramo skrbeti tudi za zdravje.
V petek, 28. maja, smo ime dan odprtih vrat šole – ekodan s sloganom »Sledimo naravi, sledimo zdravi prehrani«. Skozi celo leto smo prizadevali, da bi živeli čim bolj zdravo, v sožitju z naravo. Naša šola je že vrsto let EKO šola. Tako smo skozi celo šolsko leto: kompostirali organske odpadke iz kuhinje, urejali šolski zelenjavni in sadni vrt, sodelovali v projektu »shema šolskega sadja«, zbirali stari papir, ločevali odpadke (tonerje, zamaške, baterije), raziskovali o vodah v šolskem okolišu, varčevali z energijo in pitno vodo, uporabljali odpadno embalažo za nove izdelke in naravne materiale, se gibali na svežem zraku in se vključili v zobozdravstveno vzgojno akcijo tekmovanje za zdrave zobe ob zdravi prehrani.
Ker vemo, da je bolje prepričevati, kot pa zdraviti, imamo pogosto na jedilniku jabolka. Saj veste, eno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Od novembra imamo prvič, odkar je k šoli priključen tudi vrtec, dva oddelka vrtčevskih otrok. V jeseni smo praznovali dvajseto obletnico priključitve vrtca k osnovni šoli in ob tem zasadili drevo ginko. Iz ginkovih listov ne pripravljamo čaja, pač pa odlično zdravilo za ožilje in prekrvavitev.
Vrtec že vrsto let sodeluje v projektu Zeleni nahrbtnik. Vsako leto dobijo nove naloge, vse pa so povezane z naravo in zdravim življenjem. V lanskem šolskem letu so posadili češnjo, ki bo že letos obrodila. Letos pa se veliko pogovarjajo o zdravi prehrani in se poskušajo tako tudi prehranjevati. Ampak brez sladkarij vseeno ne gre. Spekli pa so pravi domači polnozrnati kruh.
Naša šola stoji sredi neokrnjene narave, obdana z zelenjem in čisto pitno vodo. Danes je to že privilegij, da lahko pijemo čisto pitno vodo iz pipe. Učenci I. triletja so z likovno literarnimi izdelki sodelovali na natečaju Vodni detektiv. Tema raziskovalne naloge je bila Živi vodni svet – moj svet. Raziskovalna naloga je bila nagrajena z drugim mestom.
Pred nekaj leti nazaj je bilo skoraj v modi, da se je vsa zelenjava in sadje kupovala v trgovini. Ljudje smo bili premalo osveščeni o zdravi prehrani in odpadni embalaži.
Sedaj vemo, da je najboljša sveža zelenjava iz domačega vrta. To nas je tako motiviralo, da smo v lani uredili zelenjavni vrt. Zanj so skrbeli vsi učenci in zaposleni na šoli. V poletno jesenskem času smo pobirali paradižnike, papriko, zelje, solato, grašek, spomladi pa motovilec. Najbolj nam je uspel peteršilj, ki ga imamo vedno na razpolago v šolski kuhinji.
Letos so vrtčevski otroci posadili sadike kivija, učenci pa zelišča, jagode, ameriško borovnico, ribez, kosmuljo, barbery in različno zelenjavo. Vsak dan bolj se zavedamo, kaj nam v današnjem svetu pomeni narava.
Kadar se počutimo slabo, kadar nas muči kaka bolezen ali pa le čisto vsakdanja živčnost, nespečnost ali glavobol, radi obilno posegamo po najrazličnejših tabletah. Vendar je veliko ljudi že sprevidelo, da je v takih primerih bolje poseči po naravnih sredstvih, če poznamo zdravilne moči zelišč s travnikov in gozdov okoli nas.
Na kulturni prireditvi, so se predstavili otroci iz vrtca in učenci z deklamacijami, plesom in petjem. Oder pa je bil kot mala razstava zdravilnih rastlin, ki smo jih nabrali v naši okolici in zeliščnem vrtu. Na koncu pa smo se vsi zbrali v šolski jedilnici, kjer smo poskušali različne namaze, ki so jih pripravili učenci. Kuharici sta spekli prosto potico in pogače. Skuhali smo pravi zeliščni čaj in ponudili bezgov sirup.
In za konec: rastline na vrtu ali na travniku so vir brezmejne radosti. Povezane v šopke so prava paša za oči. Če pa jih dobimo na mizo kot prigrizek, dosežejo užitki neznane razsežnosti.
Preberite tudi
Najbolj brano
Trenutno
10 °C
Deževno
torek, 11. 3
Deževno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Oblačno
7-dnevni obeti