Seksi ritka in napet trebuh, kajne?
M.J.
6. 1. 2014, 10.56
Posodobljeno
Po veselem decembru, ko se je marsikdo preveč razvajal s hrano, so januarja fitnes centri najbolj polni. Za nasvete pri razstrupljanju telesa pa smo poprosili tudi strokovnjake na področju zdrave prehrane. Strokovnjaki priporočajo zaradi preveč v decembru zaužite slane hrane uživanje velikih količin krompirja, zelene, zelje, repa, špinače in stročnic. Pomembno je tudi izpustiti vse sladkorje in živalske izdelke, ali se jim vsaj odreči v večji meri. Za več nasvetov, kako zdravo začeti letošnje leto pa si oglejte spodnji videoposnetek.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Youtube
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
