Po podatkih študije, ki je vključevala kar 1,3 milijona žensk, je 13 let najbolj idealna starost za prvo menstruacijo, če se želite izogniti boleznim srca.

Prav v očeh se pokažejo opozorilni znaki številnih bolezni, in to še pred njihovim izbruhom. Kaj se torej skriva za solznimi vrečicami in temnimi kolobarji okoli oči?

· Bolezni

Ko govorimo o dednosti nekaterih bolezni, govorimo tudi o tistih, ki so povezane s krvno sestavo, ki je večinoma podedovana. Od vaše krvne skupine je odvisno, kako dovzetni ste za nekatere bolezni, zato ni za lase privlečeno, ko pravimo, da je zdravje zapisano tudi v krvi.

· Boli

Vaginizem je krč mišic medeničnega dna, zaradi česar je spolni odnos boleč oziroma nemogoč. Navadno gre za težavo živčnega izvora, ki jo je treba »pozdraviti«, predvsem pa se o njej pogovoriti.

Se tudi vi navdušujete nad izdelki, ki jim je dodano aktivno oglje? Preverili smo, koliko je resnice v njegovem delovanju in ali gre zgolj za modno muho.

· Zdravje

Skrbi nas lahko to, da je v nekaterih evropskih državah poraba antibiotika precej nad evropskim povprečjem in da prav iz teh držav uvozimo največ mesa. To so Poljska, Madžarska in Italija.

Ko govorimo o dednosti nekaterih bolezni, govorimo tudi o tistih, ki so povezane s krvno sestavo, ki je večinoma podedovana. Od vaše krvne skupine je odvisno, kako dovzetni ste za nekatere bolezni, zato ni za lase privlečeno, ko pravimo, da je zdravje zapisano tudi v krvi.

· Inkontinenca

Vas pogosto tišči na malo potrebo, med uriniranjem pa boli in peče? Verjetno imate vnetje sečil ali vsaj razdražljiv mehur, ko včasih kapljice kar nenadzorovano uhajajo.

Kdor blata ne odvaja redno, se mu na črevesnih stenah nalagajo strupene obloge, ki steno prebavil oslabijo, da postane prepustna in sprošča v kri škodljive snovi.

Na ščitnico navadno le redko pomislimo, nekateri sploh ne vedo, kje se nahaja, vse dokler ne začne povzročati težav. Največ težav povzroča ženskam, a izključeni niso niti moški.

Kopalnica naj bi bila prostor, ki nam predstavlja sprostitev in prvi jutranji stik s samim seboj. Za mnoge je oaza miru, a ne pozabimo, da se skoznjo vsak dan sprehodijo vsi člani gospodinjstva, zato lahko kaj hitro postane tudi pravo leglo bakterij in nevarnosti. Poskrbite, da ne bo tako.

Na okrogli mizi Nacionalnega inštituta za javno zdravje o izzivih na področju duševnega zdravja, so med drugim opozorili na pomen preventive ter na problematiko pomanjkanja kadrov v zdravstvu in šolstvu.

Tobak oziroma njegov vpliv na človeka je velik javnozdravstveni problem. Kako resen, nam da vedeti podatek, da v naši državi letno povzroči več smrti, kot jih skupno nezgode, vključno s prometnimi, alkohol, prepovedane droge, samomori in aids. Evropska unija ima načrte, da do leta 2040 drastično zmanjša uživanje tobaka, sploh med mladimi.

· Zdravje

Precej ljudi se spopada z oslabljeno ali poškodovano kožno bariero, pa se tega sploh ne zaveda.

· Bolezni

Tradicionalna kitajska medicina vidi vranico kot glavnega partnerja želodca pri prebavi. Želodec prebavlja hrano, vranica pa tudi informacije in čustva.

· Bolezni

V Splošni bolnišnici Celje sta bili danes dve informativni stojnici, na kateri je medicinsko osebje svetovalo obiskovalcem o preprečevanju srčnega popuščanja in možganske kapi. Danes je namreč dan osveščanja o teh dveh stanjih. Možganska kap je ena najpogostejših srčno-žilnih bolezni, v zadnjih letih jo doživi vedno več mlajših oseb. Tudi srčno popuščanje je nevarno stanje, preventiva pa je ključna pri obeh boleznih. (SŠol, Foto: SBC)

· Bolezni

Marca letos so v ptujski bolnišnici v sodelovanju z operaterjem iz UKC Maribor začeli izvajati nov program. Gre za operacijo diastaze rektusov, kar pomeni razmik mišic trebušne stene. Načrtov in želja za dodatne novosti in programe je še veliko.

· Poslušajte telo

Če telesu znamo prisluhniti, nas že vnaprej opozarja, kadar z njim nekaj ni v redu. Bi prepoznali znake, s katerimi vam morda sporoča, da imate težave s srcem?

Vaginizem je krč mišic medeničnega dna, zaradi česar je spolni odnos boleč oziroma nemogoč. Navadno gre za težavo živčnega izvora, ki jo je treba »pozdraviti«, predvsem pa se o njej pogovoriti.

· Prehrana

Povprečna redkvica vsebuje samo eno kalorijo, nima maščob in ogljikovih hidratov, ob tem pa je prava zakladnica vitamina C. Redkvicam se ne bi smeli izogibati, saj so prave zaveznice zdravja.