· Prehrana

Krče v nogah bo odpravila prehrana, s katero se bomo znebili tudi nekaj kilogramov, kajti lažje ko mišice opravljajo svoje delo, več kalorij pokurimo. Nekateri od nasvetov so zelo uporabni tudi pri sindromu nemirnih nog.

· Bolezni

Koža je naš največji organ, ki obsega skoraj dvajsetino naše telesne teže. V življenju s sebe »odvržemo« približno 35 kilogramov odmrle kože. Koža je sestavni del našega imunskega sistema in termoregulacijski organ, saj uravnava temperaturo našega telesa, obenem pa je tudi naše največje čutilo. Pa ji, glede na to, kako pomembna je za naše zdravje, posvečamo ustrezno pozornost?

Znanstveniki so preučuili genom šestih vrst netopirjev in morda se v njih skriva odgovor na vprašanje, kako virus premagati, ki lahko pomaga tudi nam.

· Bolezni

Nevarnostni dejavniki za nastanek raka debelega črevesa so starost, alkohol, kajenje, mesna, z živalskimi maščobami bogata prehrana, malo vlaknin v prehrani, premalo gibanja, kronična vnetna črevesna bolezen in polipi. Pojavlja se v dednih oblikah v sklopu družinske adenomatozne polipoze in dednega nelipoznega raka, poleg tega je tudi povečano tveganje za nastanek raka debelega črevesa in danke ob pojavljanju v ožjem sorodstvu.

Pri moških po tridesetem letu prične nivo testosterona počasi upadati in do osemdesetega leta upade za približno polovico.

· Zdravje

Vlada je na današnji seji obravnavala predlog novele zakona o nalezljivih boleznih, ki ga je junija v parlamentarni postopek vložila skupina poslancev. Vlada podpira cilj povečanja precepljenosti, ob tem pa predlaga nekaj sprememb zakonskega predloga. Ocenjuje namreč, da je predlog za obvezno cepljenje zdravstvenih delavcev prekomeren ukrep.

Izbruh novega koronavirusa v češki prestolnici je povezan z zgolj eno rojstnodnevno zabavo v nočnem klubu v središču mesta.

Kim Kardashian je prvič javno komentirala odločitev svojega moža, da bo kandidiral za ameriškega predsednika in njegova dejanja, ki sprožajo močne odzive.

· Zdravje

  Ravnateljica vrtca Tončke Čečeve Irena Hren je za naš medij potrdila, da so v karanteni trije strokovni delavci in skupina 23 otrok iz enote Center, ki so bili v neposrednem stiku s strokovno delavko, pri kateri so potrdili prisotnost novega virusa.  

· Zdravje

Raziskava Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju med mladostniki v Sloveniji, ki jo je izvedel NIJZ, je pokazala, da mladi vse pogosteje redno uživajo zelenjavo in sadje. Po letu 2010 se nekoliko umirja trend naraščanja čezmerno hranjenih in debelih, a je ta v skupinah 13-letnih fantov in 15-letnih deklet še vedno neugoden.

Na jugu Evrope in območju Balkana je opaziti zaskrbljujoč trend glede okužb z novim koronavirusom, je danes opozoril koordinator organizacije za nujno pomoč Michael Ryan. Ob tem priznava, da je najhujše žarišče še vedno v Amerikah.

Univerza v Oxfordu je sporočila, da njihovo cepivo proti korona virusu uspešno sproži imunski sistem telesa. Vendar bo do splošne uporabe še treba počakati.

Dve cepivi proti novemu koronavirusu sta se med kliničnim testiranji doslej izkazali za varne za ljudi in hkrati povzročili močan imunski odziv med bolniki, so danes sporočili zdravniki. Prvo cepivo preizkušajo na Otoku, drugo na Kitajskem.

· Zdravje

Energijske pijače so pri mladostnikih zelo priljubljene. Ker pri nakupu ni starostnih omejitev kot veljajo pri alkoholu ali cigaretah, si jih kupujejo že otroci. Te pijače poleg kofeina, vsebujejo veliko nezdravih sestavin, kar še posebno škodljivo vpliva na zdravje otrok in mladostnikov.

V nedeljo so v Sloveniji potrdili sedem okužb z novim koronavirusom, pri čemer so opravili 371 testiranj.

Prvi rezultati kliničnega poskusnega zdravljenja kažejo, da lahko zdravljenje z beljakovino interferon beta, ki jo človeško telo proizvaja ob virusni okužbi, bistveno zmanjša število bolnikov s covidom-19, ki potrebujejo intenzivno zdravljenje, na spletni strani poroča BBC.

V teh dneh, ko je kumar na vrtu veliko, je precej povpraševanja po navadnem kopru ali koprcu. Ta ni dober zgolj za vložene kumare, njegove zdravilne učinke so poznali že stari Egipčani in Rimljani.

Čudežni deček in guru slovenskega oglaševanja se preobraža v avtorja dušnih priročnikov in zatorej v »ta pravega« guruja. Podjetju, v katerem se je izmozgal, je pomahal v slovo in pozdravil novo pot. Poklicalo ga je pisanje in po prvi uspešnici z naslovom Kako izgoreti se v svoji drugi knjigi loteva naše obsedenosti s srečo. Kaže, da se bo sčasoma iz knjižnega avtorja preobrazil v pisatelja, saj v sebi sluti tudi roman. Ravnotežje v življenju mu poleg pisanja in glasbe pomaga vzpostavljati nanbudo, borilna veščina, ki jo je v krizi srednjih let razvil eden najboljših karateistov na svetu.

V Srbiji ter Bosni in Hercegovini so v zadnjem dnevu znova zabeležili po več sto novih primerov okužbe z novim koronavirusom. V Srbiji so jih potrdili 396, v BiH pa 281. Iz Severne Makedonije poročajo o 127 novih okužbah, iz Črne gore pa o 116.

· Zdravje

Mogoče mislite, da je testosteron samo moški hormon, vendar temu ni tako. Tudi žeske morajo biti pozorne na znake, ki kažejo nizek nivo testosterona, saj je pomemben za zdravo spolno življenje žensk in seveda tudi moških. Hormon, ki se izloča iz jajčnikov in nadledvične žleze, se v puberteti raven dviga, skozi leta pa raven hormona pada.Vpliva na vaš libido, energijo in počutje.