Masaža obraza je masiranje kože na obrazu. Ne glede na to, ali jo izvajate z rokami ali pripomočki, kot je širše poznani jade roller ali guaša, koristi vključujejo izboljšano cirkulacijo, zmanjšano zabuhlost, bolj napeto polt in odpravljanje napetosti na obrazu.

Zagotovo veste, da vam v času bolezni pomagata topel čaj, domača goveja juha. Pa ste vedeli, da vam lahko določena hrana v času bolezni vaše stanje in počutje še dodatno poslabša?

O tem, kako zdrava in dobra je rdeča pesa, običajno samo slišimo, le redko pa vemo, k čemu zares prispeva.

· Zdravje

Čebele družini Šolar Strmce pri Laškem predstavljajo poglavitno skrb že od leta 1982. Čebelariti je začel Franc Šolar, ki je na domačiji postavil prve panje. Skozi leta dela s čebelami in z mnogimi izobraževanji si je pridobil najvišji naziv v čebelarstvu čebelarski mojster. Njegova žena Tatjana je ob prvih litrih pridelanega medu začela ustvarjati medene dobrote. Z bogato in s pestro ponudbo čebeljih pridelkov in izdelkov iz medu sta kmalu postala zanimiva za širšo okolico ter za obiskovalce Laškega. Z ljubeznijo do čebel sta »okužila« tudi sina Gregorja in svakinjo Darjo, ki sta začela ustvarjati medeno pravljico.

Za podobo Erika Ferfolja se skriva ogromno trpljenja, odrekanja, lakote, pa tudi prenajedanja. A čeprav se zdi, da njegovo telo ne bi moglo biti bolj izklesano, Erik razkriva svoj naslednji cilj. 'V meni nenehno gori neki ogenj, ki me žene naprej.'

· Moč narave

Hladni poznojesenski oziroma zimski dnevi precej hitro okrnijo naše zdravje. Prinašajo viruse in bakterijske okužbe, ki napadejo predvsem zgornji del dihal. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj odličnih receptov za domače pripravke, ki lajšajo tovrstne težave.

· Za možgane in jetra

O tem, kako zdrava in dobra je rdeča pesa, običajno samo slišimo, le redko pa vemo, k čemu zares prispeva.

· Zdravje

Ko je bila 77-letna Milena Mukti Fras iz Gotovelj nazadnje na preventivnem zdravniškem pregledu, ji je zdravnica dejala, da so njeni izvidi tako odlični, da bi ji jih zavidale tudi pol mlajše osebe. Ob teh besedah si jo je težko predstavljati dobri dve desetletji nazaj, ko je bila, kot iskreno pove, razvalina. Imela je težave s sklepi in hrbtenico, poleg tega je v tistem obdobju izgubila dolgoletno službo. Kako daleč se zdaj zdi vse to! Počuti se veliko bolje, brez težav se zvije v presto, naredi špago in je izjemno gibčna. Razlog? Joga.

· Okusna in zdrava

V mrzlih jesensko-zimskih dneh, ko na gredicah ni več veliko motovilca ali radiča, še kako paše vložena ali kuhana rdeča pesa. Ta ni le okusna, temveč je pomembna za naše zdravje.

· Tihi sovražnik

Kdo se boji kortizola, ki krade spanec, napihuje tako imenovane "šlavfe" okoli našega trebuha, nas prehitro stara in plete štrene iz našega krvožilnega sistema?

· Prehrana

Študije kažejo, da so ljudje, ki imajo radi sladkarije, zagotovo težji kot ljudje, ki posegajo po polnomastnih, vendar ne tako sladkih izdelkih.

· Prehrana

Na ocenjevanje prispelo 34 vzorcev pomurskih čebelarjev, podeljen je bil tudi šampion.

· Folna kislina

Kaj je priporočljivo jesti, da boste med nosečnostjo in tudi pozneje kot mlada doječa mamica polni moči in energije.

· Naravna zdravila

Mnoge bolezni zahtevajo uporabo zdravil, ki jih lahko predpiše le zdravnik, po drugi strani pa se pogosto srečujemo tudi z blagimi oblikami zdravstvenih težav, ki niso posebej nevarne.

Ste vedeli, da nohti veliko povedo o vašem življenjskem slogu in vaših prehranjevalnih navadah?

Vas muči prehlad? Malce se ustavite in si pripravite napitek, po katerem se boste kmalu počutili bolje.

· Prehrana

Veganstvo postaja nekakšna modna muha, ki se mu čedalje bolj prilagaja tudi prehranski trg, ne nazadnje se v svetu odpirajo veganske mesnice, proizvajalci mesnih izdelkov pa v svojo ponudbo vključujejo tudi mesne nadomestke na rastlinski osnovi.

· Odpoklic v več trgovinah

Družba Bimed je iz prodaje odpoklicala suhe fige blagovne znamke Bimed v kilogramskem in 200 gramskem pakiranju zaradi povečane vsebnosti aflatoksinov v surovini.