Kaj pomeni BDSM in kaj se pravzaprav skriva za to kratico?
Preveze čez oči, igra moči in kanček bolečine so le del sveta BDSM. A pomembno je vedeti, da v njegovem središču niso biči in lisice, temveč zaupanje, dogovor in privolitev.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
BDSM je krovni izraz za širok nabor erotičnih želja, odnosov in praks, pri katerih se lahko prepletajo omejevanje gibanja, disciplina, izmenjava moči ter nadzorovano doživljanje bolečine ali intenzivnih občutkov.
Kratico sestavlja več med seboj povezanih pojmov. Črki B in D pomenita bondage and discipline oziroma vezanje in disciplino. D in S označujeta dominance and submission, torej dominantnost in podrejenost, S in M pa sadism and masochism oziroma sadizem in mazohizem.
Čeprav marsikdo ob kratici najprej pomisli na usnje, biče in temačne sobe, je lahko BDSM tudi precej nežnejši. Za nekatere pomeni prevezo čez oči, držanje za zapestja ali dogovorjeno ukazovanje. Za druge vključuje bolj izdelane vloge, pripomočke in intenzivnejše dražljaje.
BDSM ne vključuje nujno spolnega odnosa, golote ali bolečine. Včasih je že občutek, da ena oseba za dogovorjen čas prevzame nadzor, dovolj za močno erotično napetost.
Vezanje in disciplina
Bondage se nanaša na omejevanje gibanja. To lahko vključuje lisice, vrvi, trakove ali preprosto dogovor, da oseba ostane v določenem položaju. Privlačnost pogosto ni samo v fizični omejitvi, temveč v občutku pričakovanja in predaje nadzora.
Disciplina temelji na pravilih, nalogah, nagradah in posledicah, o katerih se partnerja dogovorita vnaprej. Lahko gre za igrivo ukazovanje, določeno vedenje ali scenarij, v katerem eden postavlja pravila, drugi pa jih upošteva.
Navzven je takšna igra lahko videti stroga, vendar mora biti njen okvir jasen in prostovoljen. Oseba, ki se podredi, se ne odpove pravici do odločanja. Dogovor lahko kadar koli prekine.
Dominantnost in podrejenost
Pri dominantno-podrejenem odnosu je v ospredju izmenjava moči. Dominantna oseba usmerja dogajanje, podrejena pa ji v dogovorjenih mejah preda del nadzora.
To ne pomeni, da ima dominantni partner v resničnem življenju neomejeno oblast nad drugim. Vloge lahko veljajo le med posameznim erotičnim srečanjem, nekateri pari pa jih vključijo tudi v širši del odnosa. V vsakem primeru morajo biti meje dogovorjene.
Oseba, ki uživa v obeh vlogah in ju glede na razpoloženje ali partnerja menja, se pogosto imenuje 'switch'. Prav tako izraza dominanten in podrejen nista povsem enaka izrazoma 'top' in 'bottom'. Prva opisujeta predvsem razmerje moči, druga pa pogosteje vlogo pri seksualni dejavnosti.
Sadizem in mazohizem
V kontekstu sporazumnega BDSM sadizem pomeni užitek v tem, da partnerju v dogovorjenem okviru povzročamo intenzivne občutke, mazohizem pa užitek v njihovem prejemanju. Ti občutki lahko segajo od rahlega ščipanja ali šeškanja do močnejših dražljajev.
Ključna beseda je sporazumno. Uživanje v nadzorovani bolečini z osebo, ki si jo želi, ni enako nasilju ali želji, da bi nekoga poškodovali proti njegovi volji.
Bolečina prav tako ni obvezen del BDSM. Nekatere ljudi bolj privlačijo pričakovanje, psihološka igra, ukazi, pohvala, draženje ali občutek ranljivosti.
Privolitev loči igro od nasilja
BDSM brez svobodne, jasne in informirane privolitve ni BDSM, temveč zloraba. Vsi udeleženi morajo razumeti, s čim se strinjajo, imeti možnost postaviti meje in svojo privolitev kadar koli umakniti.
Pogovor zato poteka še pred začetkom. Partnerja se dogovorita, kaj ju privlači, česa ne želita, katere telesne ali čustvene omejitve je treba upoštevati ter kako bosta sporočila, da je treba dogajanje upočasniti ali ustaviti.
Pogosta je uporaba varne besede, ki je dovolj nenavadna, da je ni mogoče zamenjati z delom erotičnega scenarija. Nekateri uporabljajo sistem semaforja: zelena pomeni, da je vse v redu, rumena zahteva upočasnitev ali preverjanje, rdeča pa takojšen konec dejavnosti.
Privolitev mora biti sprotna. Dogovor, sklenjen na začetku, nikomur ne odvzame pravice, da si pozneje premisli.
Kaj pomeni varen BDSM?
Popolnoma netvegane erotične dejavnosti ni, zato je pomembno poznati pripomočke in nevarnosti izbrane prakse. Pri vezanju je treba paziti na prekrvavitev, občutljivost in možnost hitre osvoboditve. Vratu in dihalnih poti se ne omejuje, osebe v omejenem položaju pa se ne pušča same.
Alkohol in druge psihoaktivne snovi lahko zmanjšajo sposobnost presoje, sporazumevanja in veljavne privolitve. Eksperimentiranje je zato varnejše, ko so vsi vključeni prisebni in sposobni jasno povedati, kaj občutijo.
Prakse, ki omejujejo dihanje ali pritiskajo na vrat, so še posebej nevarne in lahko povzročijo hude poškodbe ali smrt tudi brez vidnih opozorilnih znakov. Za začetnike niso primerne, nekaterih tveganj pa ni mogoče zanesljivo odpraviti niti z izkušnjami.
Po intenzivnosti pride tudi nežnost
Po koncu BDSM-igre mnogim ustreza tako imenovani 'aftercare' oziroma poznejša skrb. Ta lahko vključuje objem, odejo, vodo, prigrizek, pogovor ali le nekaj mirnih minut v bližini partnerja.
Namen je, da se telo in čustva po intenzivnem doživetju umirijo. Poznejša skrb ni namenjena samo podrejeni osebi; tudi dominantni partner lahko potrebuje bližino, pomiritev ali pogovor o tem, kako je srečanje doživel.
Dobro je, da partnerja pozneje preverita, kaj jima je bilo všeč, kaj ju je presenetilo in česa prihodnjič ne želita ponoviti. Tako se zaupanje ne gradi samo med igro, temveč tudi po njej.
BDSM ni dokaz, da je z nekom nekaj narobe
Sporazumne želje po dominantnosti, podrejenosti, vezanju ali intenzivnejših občutkih same po sebi niso duševna motnja. Raziskave ne potrjujejo starega stereotipa, da so ljudje, ki jih zanima BDSM, nujno psihološko manj zdravi ali nezmožni običajnih odnosov.
Težava nastane, kadar vedenje povzroča resno stisko, postane prisilno, vključuje osebo brez njene privolitve ali ogroža zdravje in vsakodnevno življenje.
Za nekoga je BDSM cel življenjski slog, za drugega občasna fantazija, tretjega pa sploh ne zanima. Nobena od teh možnosti ni napačna. Pomembno je le, da gre za odrasle osebe, ki se odkrito pogovarjajo, spoštujejo meje in razumejo tveganja.
Preberite tudi:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
