
Na vroč dan pojejte ...
S čim boste lepo skrbeli za svoje zdravje tekom poletnih dni?

Koruza
Koruza vsebuje dva antioksidanta – lutein in zeksatin, ki preprečujeta degeneracijo makule.
Ledena kava
Ta napitek je odlična izbira za začetek poletnih dni, ena skodelica na dan zmanjša možnost za pojav raka na koži. Raziskovanje je vključevalo 93.000 žensk, ki so vsak dan popile skodelico kave. Pojavnost raka na koži se jim je zmanjšal za 10%.
Višnje
Višnjev sok pripomore j boljši umirjenosti, zmanjša bolečino po telovadbi, pripomore pri izgubi kilogramov.
Lubenica
Lubenica vsebuje kar 92% vode, kar bo zagotovilo, da bo vaše telo hidrirano, prav tako pa tudi zmanjšuje občutek lakote.
Mango
Vsebuje velike količine beta karotena, ki je idealen za porjavitev.
Preberite tudi
Najbolj brano
Trenutno
13 °C
Delno oblačno
petek, 14. 3
Deževno
sobota, 15. 3
Deževno
nedelja, 16. 3
Deževno
7-dnevni obeti