Arhiv Lady

»Prej sem hitela zaradi otrok, zdaj pa ritual izvajam v miru, za vse skupaj potrebujem dve uri. Na ta ritual sem se navadila in mi je tako všeč, da raje vstanem malo prej, kot da bi kaj izpustila. Zjutraj vstajam ob 6. uri in najprej 17 minut žvrkljam sezamovo olje, potem spijem toplo limonado, nato telovadim in meditiram, sledi zajtrk, pogledam elektronska sporočila … Zjutraj spijem eno kavo, čez dan pa načeloma ne,« razkriva 57-letna Saša Einsiedler, ki ima tudi večerni ritual. 

»Spat grem rada z mislijo hvaležnosti za vse dobro, kar se je zgodilo v dnevu. Hvaležna sem tudi za tisto, kar ni bilo dobro, ker se izkaže, da ima vse neki smisel,« nam še zaupa in doda, da verjame, da je njena rutina ključ do dobrega počutja in ravnovesja.