Zakaj nas staranje včasih tako vznemiri? O tem, kako družba oblikuje naš odnos do let in kako lahko starost živimo bolj mirno.

· Prehrana

Jajca so hranljiv zajtrk, a prava kombinacija živil lahko poveča sitost, stabilizira sladkor v krvi in poskrbi za več energije čez dan.

Nova raziskava kaže, da listi, stebla in olupki sladkega krompirja vsebujejo bioaktivne spojine, ki lahko zmanjšajo preživetje nekaterih rakavih celic.

Slovenija se po ugotovitvah meteorologov vztrajno ogreva. Prave dolge zime z obilico snega v nižinah vse bolj postajajo le še oddaljen spomin.

· Gostitelj KBV Sevnica

Sevnica je v soboto gostila pomemben športni dogodek, prvo državno prvenstvo v fullcontact karateju pod okriljem Slovenske Fullcontact karate organizacije (SFKO).

Tako imenovana »dirka dveh morij« bo znova privabila izjemno močno zasedbo kolesarjev, ko se bo karavana v ponedeljek, 9. marca, podala na pot po italijanskem polotoku.

· Tekma v Šenčurju

Alpine karate zvezo so ustanovile nacionalne zveze Slovenije, Avstrije, Švice, Italije in Nemčije s pridruženim članom Liechtensteinom.

Sončnega vitamina, kot imenujemo vitamin D, imamo poleti na voljo v izobilju, če smo podnevi vsaj malo na prostem. Težava nastopi v hladnem delu leta.

· Lepota

Če je vaša koža zategnjena, občutljiva ali se nenadoma mastí, je lahko razlog poškodovana kožna bariera. Strokovnjakinja razkriva 5 znakov, ki jih pogosto spregledamo.

Vesolje vedno ponuja odgovore na vprašanja in posluša prošnje ljudi. Izpolni pa samo tiste, ki so v najvišje dobro oziroma so nekomu namenjene.

· Manj pomivanja

Ko si želimo dobro kosilo brez dolge priprave in pomivanja posode, pridejo prav jedi iz enega lonca, v katerem se vse sestavine skuhajo skupaj.

· Moda

Nežno rožnato krilo je nepričakovano postalo eden ključnih modnih kosov pomladi. Poglejte, kako ga kombinirati za eleganten ali sproščen videz.

Bil je presenečen, ko je od pošte prejel obvestilo, da ga čaka nov drag telefon. Še bolj pa, ko je na računu za telekomunikacijske storitve zagledal nenavaden strošek.

· Kmetijstvo

Suzana Krhlanko je mlada kmetica, živinorejka, zaposlena na Kmetijskem inštitutu Slovenije in predsednica Društva podeželske mladine Spodnje Podravje.

· Nove ideje

Včasih pozabimo, da so prav majhne stvari tiste, ki polepšajo dan: ta teden si bomo zato vzeli čas za pripravo sladice, ki jo bomo delili z družino in prijatelji.

V Sloveniji le slaba desetina zaklonišč izpolnjuje pogoje za uporabo. MORS pripravlja spremembe zakonodaje, a številni objekti ostajajo neprimerni za zaščito prebivalstva

· Več okusa

Dobra goveja jušna osnova je zlati standard kulinarike. S tem trikom boste poskrbeli za še bolj izrazit okus.

· Turizem

Če si želite miru, narave in razgledov brez množic, z Robanovim kotom ne morete zgrešiti.

· Praznujemo

Mesne kroglice so ena najbolj razširjenih jedi na svetu, 9. marca pa praznujemo vsi, ki si ne znamo predstavljati življenja brez njih.

· Slovenija

Nekatere osnovne šole v Spodnjem Podravju napovedujejo dvig cen kosil, druge pa bodo letos še ohranile obstoječe cene.