Vsi se želimo dobro počutiti v svoji koži in se premikati mehko, gibko in brez omejitev. Na žalost nam stresni vsakdan in pomanjkanje spanca pogosto tega ne dovolita.

· Prehrana

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

· Prehrana

Kaj ko bi si občasno namesto riža in testenin privoščili drugačno, med drugim tudi veliko bolj zdravo prilogo? Ste že slišali za bulgur? Naj omenimo, da je bogat vir beljakovin, mineralov, pa tudi vlaknin.

Kaj ko bi si občasno namesto riža in testenin privoščili drugačno, med drugim tudi veliko bolj zdravo prilogo? Ste že slišali za bulgur? Naj omenimo, da je bogat vir beljakovin, mineralov, pa tudi vlaknin.

Cvetačo v zimskih mesecih pogosto opazimo na trgovinskih policah. Nekateri je morda ne marajo preveč, a naj poudarimo, da je odličen vir hranilnih snovi in prava zakladnica vlaknin za zdravo črevesje in srce.

· Gospodarstvo

Spovano je star prekmurski izraz za pridelavo hrane. Njen nostalgični prizvok, ki vzbuja spoštovanje do pridelka ali tudi izdelka, je pripomogel k temu, da so leta 2015 trije posamezniki ustanovili podjetje Spovano, ki povezuje domače pridelovalce in predelovalce iz lokalnega okolja ter iz preostale Slovenije.

· Prehrana

Cvetačo v zimskih mesecih pogosto opazimo na trgovinskih policah. Nekateri je morda ne marajo preveč, a naj poudarimo, da je odličen vir hranilnih snovi in prava zakladnica vlaknin za zdravo črevesje in srce.

Z njeno pomočjo je pred leti odpravila 17 odvečnih kilogramov. K temu jo je spodbudila pripomba nekega natakarja. Kaj je jedla?

Kadar se v stanovanju pojavijo molji, katerikoli, ni prijetno. In ko jih opazimo, se jih moramo čim hitreje znebiti. Če imate drobne luknjice v oblačilih ali papirnatih vrečkah, ukrepajte!

Gre za bogat vir beljakovin in enega od možnih odgovorov na težavo globalnega segrevanja.

Ljudi delimo na štiri osnovne temperamente. Ti so tako povezani s presnovo in kemičnimi procesi v telesu, da bolj ko jim prilagodimo prehrano, lažje shujšamo.

Prav vsi imamo vsaj občasno večje ali manjše želje po določeni vrsti oziroma okusu hrane. Od kod se pojavi nenadna in neustavljiva želja po določeni hrani?

· Prehrana

Ste vedeli, da pistacije pomagajo zatreti lakoto?

Ne vem, kje naj začnem obisk pri Brini Svit. Pred vrati njene z okusom opremljene hiše na Krasu, ki gleda v neskončno modrino morja in neba, ob dišečem kosilu, ki naju je s fotografom pričakalo, ko sva stopila v njen svet, ali ob poslušanju njenih besed, s katerimi sem božala tipke svojega računalnika, ko sem jih zapisovala.

Deset pogosto spregledanih, na trenutke celo smešnih, a vselej resnih podvigov posameznikov v službi kriminala pri nas prejšnji teden.

Na Otoku se krepijo strahovi, da bi v državi zaradi skoraj popolnega zaprtja transportnih poti prišlo do pomanjkanja sveže hrane. Vse več držav je namreč zaradi pojava novega seva koronavirusa zaprlo transportne poti, Francija pa je z zaprtjem meje ustavila ves promet prek pristanišča Dover, ki ga vsak dan prečka skoraj 10.000 tovornjakov.