· Prehrana

Pozabite na diete brez ogljikovih hidratov, ki jo lahko pošteno zagodejo vaši prebavi, čas je za pomlad na krožniku. Da to pomlad ne boste prikrajšani prav za noben sadež narave, se odločite za spomladansko dieto, pri kateri so dovoljeni vsi posladki pomladi. V prvi vrsti pa imajo glavno vlogo regrat in šparglji.

V soboto je na obalo filipinskega otoka Mindanao naplavilo mrtvega kita.

Za vas smo zbrali dvanajst živil, ki vam lahko pomagajo, kadar ste zaprti.

Avstralec je v obroku, ki ga je dobil med poletom iz Nove Zelandije v Avstralijo, doživel neprijetno presenečenje.

Ko obupani ugotavljamo, da nam prav nobena shujševalna dieta ne pomaga, je skriti krivec lahko tudi – sladkor.

· Kronika

V okviru Operativnega programa za materialno pomoč najbolj ogroženim bo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti za obdobje 2014-2020 v letošnjem letu nabavilo 4.113.822,40 kilogramov prehrambenega blaga. V obliki paketov pa bosta hrano pomoči potrebnim razdelili Rdeči križ Slovenije in Slovenska karitas. 

S pravo nego in ukrepi poskrbite, da se vaše telo ne ohladi v mrzlih zimskih mesecih.

· Prehrana

Odvečni kilogrami so ena tistih nevšečnosti, s katerimi se srečujejo mnogi ljudje različnih starosti. Večne diete, odrekanja in štetje grižljajev so kot nočna mora in običajno ne dajo rezultatov, če pa že, kratko trajajo. Treba je namreč spremeniti način življenja. Ena tistih, ki se je odločila, da bo živela drugače, je Klara Vidmar, lanska zmagovalka šova The Biggest Loser Slovenija.

Mlečno-žitna kaša je eden prvih obrokov, ki jih spozna dojenček. Gre za nadomestek mlečnega obroka ali dopolnilo k prehrani. Na trgovinskih policah je veliko različnih izdelkov, med katerimi se pojavljajo precejšnje razlike.

Odvečni kilogrami so ena tistih nevšečnosti, s katerimi se srečujejo mnogi ljudje različnih starosti. Večne diete, odrekanja in štetje grižljajev so kot nočna mora in običajno ne dajo rezultatov, če pa že, kratko trajajo. Treba je namreč spremeniti način življenja. Ena tistih, ki se je odločila, da bo živela drugače, je Klara Vidmar, lanska zmagovalka šova The Biggest Loser Slovenija.

· Prehrana

Tokrat se bomo sprehodili po gurmanskih poteh Mediterana in preverili, kaj je v njihovi prehrani tako drugačnega, da je zbudilo zanimanje strokovnjakov z vsega sveta.

Tokrat se bomo sprehodili po gurmanskih poteh Mediterana in preverili, kaj je v njihovi prehrani tako drugačnega, da je zbudilo zanimanje strokovnjakov z vsega sveta.

· Prehrana

Ste vedeli, da lahko visok krvni tlak uspešno znižate z riževo dieto? Pri tem je pomembno, da ne posegate bo belem poliranem rižu, saj slednji ni primeren za dieto.

Dr. Cheng odgovarja.

· Gospodarstvo

Po poročanju nemških agrarnih časopisov je civilna pobuda »Nobenih patentov na semena« skupaj s 40 drugimi organizacijami vložila pritožbo pri predsedniku Evropskega patentnega urada Portugalcu Antonu Campinosu.

Novo leto je prineslo nove obljube, zapovedi in želje. Spremenili ali na novo uredili ste že večino prostorov, v katerih se največ zadržujete, zdaj je čas, da poskrbite še za tiste, v katere odlagate ali v njih hranite stvari. Organizirajte si shrambo!

Ljudje morajo pojesti več fižola in leče ter manj rdečega mesa, če želijo zaščiti Zemljo in lastno zdravje, opozarjajo raziskovalci s področja okolja in javnega zdravja. Kot poudarjajo v študiji, se morata proizvodnja in potrošnja hrane drastično spremeniti, če se želimo izogniti milijonom smrti in katastrofalnim posledicam za Zemljo.

Spremenili ali na novo uredili ste že večino prostorov, zdaj je čas, da poskrbite še za tiste, v katere odlagate ali v njih hranite stvari. Organizirajte se!

Dobra prebava je temelj zdravja, a to je tudi tema, o kateri se ne pogovarjamo prav radi. Niti z zdravnikom ne. K sreči lahko za zdravo prebavo uspešno poskrbimo kar sami – z ustreznimi živili. Precej neprijetnih prebavnih motenj, kot so zaprtje, napenjanje, vetrovi ipd., lahko uredimo s pravilnim prehranjevanjem.

Bistvo eskimske diete razkriva že njeno ime – to je dieta, ki temelji na prehrani prebivalcev skrajnega severa, Inuitov, in se lahko imenuje tudi ribja dieta. Z njo nam nikakor ne bo ves čas krulilo v želodcu, česa takega si Inuti v surovih okoliščinah preživetja niti ne morejo privoščiti. S to dieto se bomo, nasprotno, najedli do sitega.