Raziskave dokazujejo, da lahko s pomočjo rastlinskih proteinov odvečni kilogrami izginjajo skoraj dobesedno sami od sebe.

Skoraj polovici ljudi na svetu primanjkuje magnezija, pravi poročilo Svetovne zdravstvene organizacije. Čeprav ga je v naši okolici obilo, ga ljudje ne dobijo dovolj. To škodi zdravju, saj je potreben za več kot 300 biokemijskih reakcij v človeškem telesu. Čisto vsak organ ga potrebuje.

Pamet zajemati z veliko žlico – tudi to se da. Skoraj dobesedno. Kajti v živilih, kot so jajca, ribe ali soja, so sestavine, ki spodbujajo sposobnosti naših možganov, izboljšujejo spomin ter zvišujejo naše dosežke.

· Promet

Na Mestnem trgu na Ptuju je sredi novembra potekala spominska svečanost ob dnevu spomina na žrtve prometnih nesreč v organizaciji Sveta za preventivo in vzgojo v cestnem prometu pri MO Ptuj. Mednarodne aktivnosti letos potekajo pod geslom Poziv k zmanjšanju smrtnih žrtev in hudo telesno poškodovanih za 50 % do leta 2020, v Sloveniji pa pod sloganom V poklon življenju.

· Prehrana

Tokrat vam predstavljamo shujševalni model azijskega prehranjevanja, ki temelji na uživanju velikih količin tamkajšnjega sadja in zelenjave ter malo maščob.

· Turizem

Ker je bila junija letos na prvi javni poziv Zavoda za turizem Ptuj oddana le ena, po mnenju komisije neustrezna prijava, so razpis ponovili. Vnovič so ga objavili 30. oktobra, rok pa se je iztekel v sredo, 8. novembra. Upoštevajoč dejstvo, da so bili vmes prazniki, to dejansko pomeni, da so potencialni prijavitelji imeli le šest dni časa, da preučijo razpis in se nanj prijavijo. Tako kratek rok lahko pomeni marsikaj. A vendar, trenutno najaktualnejša vprašanja so: ali se je sploh kdo – pod precej zahtevnimi pogoji – prijavil in kaj se bo zgodilo, če ne bo nikogar, ki bi bil pripravljen prevzeti organizacijo največjega ptujskega dogodka.

· Politika

Glede na to, da ima župan mestne občine (MO) Ptuj Miran Senčar v mestnem svetu za glasovanje samo še dobro tretjino zagotovljenih glasov mestnih svetnikov (koalicija je namreč letos dokončno popustila in razpadla), je pričakovati, da bo moral pri sestavi proračuna precej prisluhniti željam in interesom neformalne opozicije; če bo želel, da bodo mestni svetniki proračun za leto 2018 potrdili.

Tokrat vam predstavljamo shujševalni model azijskega prehranjevanja, ki temelji na uživanju velikih količin tamkajšnjega sadja in zelenjave ter malo maščob.

Do nekaj luknjic manj v pasu lahko pridete tudi z zdravim prehranskim programom, ki priporoča uživanje eksotičnih živil iz različnih latinskoameriških kultur.

Vas pogosto zgrabi neznosna želja po sladkem, zaradi katere morate nemudoma poseči po sladkih prigrizkih? Telo vam sporoča, da mu primanjkuje nujno potrebnih snovi.

Hitro hujšanje z zelenimi beljakovinami.

· Zaposlitev

Cene varstva otrok v Vrtcu Ptuj so med najvišjimi v Sloveniji. Mestni svetniki naj bi o novih cenah ponovno razpravljali na seji v mescu oktobru.

· Gospodarstvo

Na obrobju Murske Sobote, ob gramoznici Kamenšnica oz. Soboškem jezeru, bodo kmalu začeli postavljati paviljon, s katerim se je Slovenija predstavila na svetovni razstavi Expo 2015 v Milanu.

Na našem planetu so še neraziskani kraji, v katerih ljudje prebivajo v tihem sožitju z naravo, skrbijo, da imajo, kolikor potrebujejo, in si ne povzročajo skrbi zaradi nadlog civilizacije.

Brez vozniškega dovoljenja se je vozil po Mariboru in se na znake policistov ni želel ustaviti.

· Politika

Vse od zadnjih lokalnih volitev naprej je politično dogajanje na Ptuju izjemno burno. Da obstajata dve skupini, ki se delita na „NAŠE“ in „VAŠE“, je nemogoče zanikati. Kot vse kaže, pa bo ta razkorak še večji. Vedno bolj neizbežen je razpad programske koalicije, iz katere je župan Miran Senčar že lani izločil SD, sedaj pa sami izstopata še stranki SMC in SDS. Kaj to pomeni za mestno politiko, se morda obeta koalicija Liste ZA Ptuj in Liste Štefana Čelana in ali bo nekdanji, dolgoletni ptujski župan naslednje leto ponovno kandidiral za svoj stari stolček?

· Prehrana

Vas pogosto zgrabi neznosna želja po sladkem, zaradi katere morate nemudoma poseči po sladkih prigrizkih? Preverite, kaj pomenijo ti nenadni napadi na čokolado, tortice, piškote …

· Prehrana

Visok delež zdravih maščob, zmeren delež beljakovin in majhen delež ogljikovih hidratov.