Prava pot po koncu hujšanja.

Nuša Derenda, odlična pevka zabavne glasbe s številnimi uspešnicami, z dietami sicer nima nobenih izkušenj, vendar priporoča veliko vode in proseno kašo.

Hitro hujšanje z zelenimi beljakovinami.

· Osvežitev

V vročih mesecih so hladne zelenjavne juhe prava osvežitev in hkrati popestritev jedilnika. Pripravimo jih iz surove ali kuhane oziroma prepražene zelenjave in začinimo s svežimi dišavnimi zelišči.

· Prehrana

Predstavljamo vam dieto, na katero prisegajo številne znane osebnosti, predvsem filmski igralci. Na vašem krožniku bodo odslej prevladovale beljakovine.

Naslednji dietni recepti so lahko prava izbira. Peteršilj v njih poveča shujševalni učinek, poskrbi pa tudi za trdnejše zdravje.

Predstavljamo vam razmeroma novo dieto, ki je idealna za vse, ki komajda dohajajo življenje.

»Upam, da mi boš nekega dne to juho postregla v eni zelo dobri restavraciji,« je pred nekaj meseci Alma Rekić v oddaji MasterChef dejala Salome.

· Prehrana

Želite shujšati? Luna vam je lahko v veliko pomoč!

Vohanje hrane pričara občutek sitosti. Dodobra se naužijte vonja po sveže pečenih vaniljevih piškotih in drugih dobrotah ter izgubite kar tri kilograme v samo tednu dni.

· Prehrana

Čemažev sok celi težke rane, primeren pa je tudi za izpiranje pri belem toku.

· Prehrana

Vohanje hrane pričara občutek sitosti. Zato se dodobra naužijte vonja po sveže pečenih vaniljevih piškotih in izgubite kar tri kilograme v tednu dni.

Caoimhe prihaja iz Irske, natančneje iz Dublina, v Slovenijo pa jo je pripeljala ljubezen. Sebastiana je pred leti spoznala na Irskem, ko je bil na študijski izmenjavi. Nato ga je služba odpeljala v Slovenijo in ona mu je sledila. Caoimhe študira politologijo, v prostem času pa spoznava slovenske lepote.

· Prehrana

Počitniška sproščenost za obloženo mizo je preteklost, spet je čas, da se vrnemo na stare tirnice. Majina knjižica z nasveti za hujšanje vam bo pri tem v pomoč!

· Prehrana

Pred zunanjimi vplivi in vplivi časa nas branijo vitamini in minerali.

· Prehrana

Razmišljate, da bi poskusili z veganskim načinom prehranjevanja, ali pa želite le popestriti in obogatiti jedilnik, pa ne veste, kako sestavine živalskega izvora v svojih najljubših jedeh nadomestiti z rastlinskimi? Da bo ustvarjanje novih jedi lažje, vam predstavljamo nekaj najbolj uporabnih in okusih veganskih nadomestkov, s katerimi boste brez težav pripravili odlične in zdrave jedi po svojem okusu.

· Prehrana

Si želite, da bi bili bogatejši in vitkejši?

Včasih je kruh veljal za nekaj najboljšega in dragocenega, v naših krajih je še posebej priljubljen. A žal številni pregovori, na primer Dober kot kruh, za marsikoga ne veljajo več.

· Prehrana

Brezglutenska dieta za boljše zdravje in počutje

Stroga sodnica priljubljenega kuharskega šova MasterChef Slovenija Alma Rekić je od začetka snemanja nove sezone šova izgubila že kar nekaj kilogramov in se še ne misli ustaviti.