Kaj je priporočljivo jesti, da boste med nosečnostjo in tudi pozneje kot mlada doječa mamica polni moči in energije.

· Prehrana

Veganstvo postaja nekakšna modna muha, ki se mu čedalje bolj prilagaja tudi prehranski trg, ne nazadnje se v svetu odpirajo veganske mesnice, proizvajalci mesnih izdelkov pa v svojo ponudbo vključujejo tudi mesne nadomestke na rastlinski osnovi.

Danes se nam v življenju toliko dogaja, da se marsikdo počuti ves čas utrujenega in izčrpanega. Stres zaradi preobilice dela in pomanjkanje spanja sta postala že rutina vsakega dneva. Potem pride do točke, ko je človek vedno utrujen, tako zelo, da ima težave pri opravljanju običajnih vsakodnevnih dejavnosti.

Proteinski šejki, beljakovinske ploščice, veganski prašek, celo dobri stari vanilijev puding je zdaj na voljo kot različica z visoko vsebnostjo beljakovin. In potrošniki so spremenili svoje navade. Ker so beljakovine pomembne za našo prehrano.

· Gospodarstvo

Ptujčan Dominik Lenart z Mestnega Vrha, ki je že lani na steno doma obesil priznanje za Kmetijo leta mestne občine Ptuj, se je letos potegoval za naziv inovativnega mladega kmeta 2023. Naziv je pripadel žalskemu kmetu Antonu Grobelniku, Lenart pa pravi: »Razočaranja ni. Bistvo izbora je prikaz, kaj premore slovensko kmetijstvo, ob tem pa je vsaka pozitivna promocija kmetijstva in kmetov dobrodošla, tudi zaradi novih strank, ki pridejo na kmečko dvorišče.«

Zaplenili so jima celo pet živih golobov, ki so bili brez hrane in pijače zaprti v škatlah za banane.

· Kulinarika

Kuhanje z vinom je vedno odlično … tudi kadar vino dodamo jedi. A šalo na stran, saj za to pri pripravi govedine po burgundsko ni prostora.

· Bolezni

V ZDA zadnja leta beležijo vse več alergij na meso po ugrizu določene vrste klopov, opozarjajo znanstveniki. Tudi v Sloveniji so že obravnavali več ljudi, ki imajo alergijo na glikoprotein alpha-gal, je za STA potrdila specialistka interne medicine, pnevmologije ter alergologije in klinične imunologije na Kliniki Golnik Mihaela Zidarn.

· Prehrana

Zaviralci apetita so pravzaprav hrana, za katero telo porabi več časa, da jo prebavi. Dlje ko se ta hrana prebavlja, dlje je v našem prebavnem sistemu. To pa pomeni, da je naša prebava dlje časa zaposlena, zaradi česar smo dlje časa siti. Rečeno po domače: dlje ko se hrana prebavlja, manj imamo želje po novem obroku.

Zaviralci apetita so pravzaprav hrana, za katero telo porabi več časa, da jo prebavi. Dlje ko se ta hrana prebavlja, dlje je v našem prebavnem sistemu. To pa pomeni, da je naša prebava dlje časa zaposlena, zaradi česar smo dlje časa siti. Rečeno po domače: dlje ko se hrana prebavlja, manj imamo želje po novem obroku.

Koristno je poznati vsaj nekaj zakonitosti pravilnega shranjevanja živil, saj s pametnim shranjevanjem, in že pred tem tudi nakupovanjem, zmanjšamo možnost, da bi se živila pokvarila.

· Kulinarika

Zakaj ne bi bil žar tokrat nekoliko drugačen? Mehiško meso na žaru carne asada združuje najboljše debelih steakov (okus) in tankih zrezkov (cena)!

· Zdravje

Tokrat se selimo v sadovnjak, v katerem že dozorevajo drobne rdeče jagode. Ribez, velja za pravo zakladnico koristnih snovi, nikar pa ne pozabimo na okusne pripravke iz njega, ki jih uživamo predvsem pozimi.

· Nepremičnine

Adrijana Dimec je uspešna poslovna ženska, lastnica blagovne znamke oblačil, vplivnica s 30 tisoč sledilci, ljubiteljica estetike, mama dveh otrok in žena slovenskega košarkarskega reprezentanta Žige Dimca. Med drugim trenutno v torbici ves čas nosi brisačo za roke, se sezuva v restavracijah in oblačila umiva z mrzlo vodo. Zakaj? Tako se pač počne na Japonskem, pravi. Čeprav uživa, že počasi odšteva dneve do vrnitve v Slovenijo.