Na predbožični večer sta Raay in Marjetka z ritmi zimzelenih božičnih skladb začarala tudi Jana Plestenjaka, Manco Špik in mnoge druge.

Pšenica je na prvem mestu med »krivci« za debelost. Ko enkrat z jedilnika izločimo to žito, velikokrat ni več potrebe, da bi šteli kalorije ali se držali posebnih diet. Vse se samo postavi na pravo mesto in kilogrami kopnijo. V dveh tednih jih lahko izgubimo kar pet!

· Bolezni

Imaš težave z nečisto kožo? Naj te potolažimo, da nikakor nisi edina. Ampak vemo, da ti ta tolažba ne pomaga, ko moraš v šolo z velikanskim mozoljem sredi čela ali ko se pripravljaš na zmenek in se zaman trudiš prekriti nepravilnosti na koži. Zato smo zate pripravili nekaj pravil, ki se jih poskusi držati, pa bo tvoja koža zagotovo vsaj nekoliko lepša!

· Voditeljica

Nataša se je s porodniškega dopusta vrnila v vlogo voditeljice športa.

· Prehrana

Ni »zdravilna« samo juhica, na seznam hrane in pijače, ki bi jo lahko uvrstili na jedilnik ob prehladu ali gripi, se poleg goveje ali kokošje juhe lahko uvrsti še veliko živil.

Igralec Andrei Lenart, ki je med drugim nastopil v filmih Vojna zvezd – Sila se prebuja in Kingsman: Tajna služba, nam je razkril marsikatero zanimivost o sebi.

Čas okoli novega leta je posejan z dobro voljo, veseljem, radostjo in srečo. Težko se izognemo stojnicam, ki se šibijo pod težo sodčkov s kuhanim vinom, vročo čokolado, punčem in sladko medico. Alkohol pa ima številne negativne vplive, se jih zavedate?

· Kronika

Decembrski dnevi, predvsem še tisti zadnji pred novim letom, so že tradicionalno odeti v girlande lučk, okrašene novoletne jelke in seveda namenjeni obdarovanju, predvsem najmlajših. To tradicijo ohranjajo tudi občine, kjer znajo ponekod – zlasti za novoletno praznično okrasitev z ognjemetom povrhu – kar na široko odpreti občinske (proračunske) denarnice.

Trebušna slinavka je odgovorna za uravnavanje krvnega sladkorja in hitro presnovo. Če prehranjevalne navade uglasimo s potrebami te »sladke točke«, lahko maščobne blazinice stopimo brez odrekanja.

Čas okoli novega leta je posejan z dobro voljo, veseljem, radostjo in srečo. Težko se izognemo stojnicam, ki se šibijo pod težo sodčkov s kuhanim vinom, vročo čokolado, punčem in sladko medico. Alkohol pa ima številne negativne vplive, se jih zavedate?

· Finance

Kakšna poslovna darila bodo letos ob novem letu podarjale občine, smo že poročali. Tokrat smo o tem povprašali še javne zavode in podjetja. Medtem ko iz javnih zavodov sporočajo, da novoletnih poslovnih daril v večini primerov ne bodo podarjali, pa je v podjetjih praksa drugačna, saj bodo svoje poslovne partnerje, razen redkih izjem, obdarili prav vsi. Njihova poslovna darila, vsaj po odgovorih sodeč, niso posebej razkošna in so načeloma vezana na dejavnost, ki jo opravljajo.

Trebušna slinavka je odgovorna za uravnavanje krvnega sladkorja in hitro presnovo. Če prehranjevalne navade uglasimo s potrebami te »sladke točke«, lahko maščobne blazinice stopimo brez odrekanja.

Te dni pogosteje posegamo po sladkih priboljških, jih prejemamo v dar ali z njimi razveseljujemo svoje bližnje. Morda vam bo spodnji zapis v pomoč pri nakupu ali pa bo razkril vaše skrivnosti.

Čeprav se Rok 'n' Bandu leta 1997 z Jagodami in čokolado ni uspelo uvrstiti na izbor za pesem Evrovizije (Rok je sicer tja vseeno šel, a kot spremljevalni pevec Tanje Ribič), pa so se z njo zapisali v antologijo slovenske glasbe.

Manjša ali večja poslovna darila ob koncu leta so že ustaljena, dolgoletna praksa predvsem v gospodarstvu, pa tudi v javni upravi. Pod drobnogled smo vzeli poslovna darila občin v Spodnjem Podravju.

Boleče grlo, kašelj, kihanje, mrazenje, vročina … Vas lovi gripa, viroza ali prehlad?

Trimesečna terapija s tapkanjem dela čudeže.

· Prehrana

Ozdravi vas zasvojenosti s hrano, ukroti željo po prigrizkih.

Danci postajajo nekakšen svetovni fenomen. Raziskave že nekaj let zapovrstjo kažejo, da so prav oni najsrečnejši ljudje na svetu. Seveda se manj srečen preostanek sveta sprašuje, kaj neki jih dela tako srečne. Le kam bi bilo smiselneje umestiti Inštitut za raziskovanje sreče, če ne prav v najsrečnejšo deželo na svetu – na Dansko. Meik Wiking, raziskovalec na tem inštitutu, je poskusil opisati, kaj Dance osrečuje. Splača se prebrati njegovo knjigo, ki je izšla tudi v slovenščini.