Odprava sladkorja iz naše dnevne prehrane ima mnogo koristi - tako zdravstvenih, kot lepotnih in psiholoških. A vsi si želimo le košček čokolade...

Če bi verjeli samo temu, kar lahko beremo in poslušamo v masovnih medijih, bi mislili, da je naše zdravje odvisno predvsem od prehrane. Da obstaja hrana, ki zdravi, in hrani, ki povzroča bolezen.

· Šport

Odzivi ljubiteljev ledene sladice so zelo pozitivni, pravijo v soboški sladoledarni.

Kulturni sektor se že od samega začetka te pandemije bori za preživetje. Ves ta čas na resornem ministrstvu nimajo primernega sogovornika.

Starodavna ameriška civilizacija še danes navdušuje in navdihuje. Se še spomnite "majevskih prerokb" o koncu sveta leta 2012? Kaj so Maji zares vedeli? Kakšno je bilo njihovo življenje?

· Prehrana

Zadene nas kot strela z jasnega in želji se preprosto ne moremo upreti. Govorimo o nenadnem napadu lakote, ko razum odpove in vse dobre želje po zdravi prehrani skopnijo, v naša usta pa roma čokolada.

Odrekel se je čokoladi in čipsu in močno telovadil in zdaj je znova izklesan.

· Kultura

Učenca Osnovne šole Turnišče Vika Magdič in Miha Horvat sta se v kuharskem šovu Mali šef Slovenije poslovila v polfinalu.

Sestra vojvodinje Kate, Pippa Middleton (37), si je z možem privoščila romantično večerjo pod zvezdami v priljubljeni angleški restavraciji.

· Prehrana

Regratu je poleg gurmanskih treba vedno pripisati še shujševalne učinke, v prid katerih govori dieta z regratovim in brusničnim čajem. Ob njej opazimo razliko na trebuščku že po enem dnevu.

Regratu je poleg gurmanskih treba vedno pripisati še shujševalne učinke, v prid katerih govori dieta z regratovim in brusničnim čajem. Ob njej opazimo razliko na trebuščku že po enem dnevu.

· Finance

V resnici ga ne zapravijo za polne vreče oblikovalskih oblačil ...

Občasno si rada privošči kakšen košček čokolade, a ima takoj slabo vest, pravi.

· Bolezni

Kadar nas boli glava, se marsikdo najprej zateče k protibolečinskim tabletam. Čeprav to včasih res zadostujejo za odpravo trenutnih bolečin, pa tako dolgoročno težko normalno delujemo. Na srečo obstajajo še drugi načini, ki nam lahko pomagajo odpraviti stalne nadležne glavobole.

Razkrila je, čemu se je odrekla. Še vedno pa to sanja.

Voditeljica Anja Markovič (33) se je vrnila na ekrane z oddajo o zdravju, prostem času in zdravem načinu življenja. Mi pa smo jo vprašali, kakšne so njene razvade in strasti.

· Finance

»Že nekaj let se z družino trudimo živeti bolj trajnostno. Na začetku je bilo težko, saj nas odvečna embalaža in plastika spremljata na vsakem koraku. Vendar smo z majhnimi spremembami v vsakdanu začeli živeti bolj zdravo in kakovostno,« pravi Sara Sukič, lastnica trajnostno naravnane trgovine Naša bauta, ki bo odprla vrata konec aprila v Slovenski ulici v Murski Soboti.

Kdaj se je nazadnje na vašem krožniku znašla ajda? Ajdo uvrščamo med zdravo prehrano, saj je odličen vir polnovrednih ogljikovih hidratov in vlaknin ter ugodno vpliva na prebavo.