Zdravje

Visok krvni tlak je vse bolj pogost tudi med mladimi

T.D.
27. 10. 2019, 11.37
Deli članek:

Polovica odrasloh Slovencev živi s tveganjem, ki se ga pogosto niti ne zaveda – z visokim krvnim tlakom. Ta tiho, a učinkovito deluje na žilje, srce, ledvice in možgane.

Revija Zarja
S primerno uravnoteženo in zdravo prehrano – z veliko zelenjave in sadja ter malo soli – in zdravim načinom priprave lahko preprečimo ali znižamo visok krvni tlak.

Čeprav se v Sloveniji delež smrti zaradi bolezni srca in ožilja pri obeh spolih že od začetka devetdesetih let zmanjšuje, so te še vedno vzrok smrti v 38 odstotkih celotne umrljivosti prebivalstva. Skrb vzbujajoča je predvsem prezgodnja umrljivost, pogosto že ob 40. letu starosti.

Skrb vzbujajoči izsledki raziskave

Skrb vzbujajo podatki, da se s povišanim krvnim tlakom danes sooča že skoraj 50 odstotkov odraslih Slovencev. Ker bolezen nima simptomov, se je večina ne zaveda, med zdravljenimi pa je kar 75 odstotkov takih, ki zaradi neupoštevanja zdravnikovih navodil in nerednega jemanja zdravil nimajo dobro urejenega krvnega tlaka. Brez zdravljenja se možnost možganske kapi poveča za sedemkrat. V Sloveniji možgansko kap doživi okoli 4400 ljudi na leto, okoli 2100 jih umre. Še pogostejša je invalidnost, ugotavljajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

Od sladkarij do sedenja

Tudi otroci in mladostniki vse bolj prevzemajo navade nezdravega življenjskega sloga, kot so uživanje nezdrave hrane in čezmerno hranjenje, pitje sladkih in gaziranih pijač ter pomanjkljiva telesna dejavnost. Vse to pripomore k razvoju dejavnikov tveganja, med katerimi so čezmerna telesna masa, zvišan krvni sladkor in zvišan krvni tlak, kar žal tudi pri otrocih in mladostnikih vodi v razvoj bolezni, kot je sladkorna bolezen.

Obstajata dve obliki hipertenzije

Tako imenovano sekundarno hipertenzijo povzročijo okvare organov, na primer ledvic, ledvičnih arterij ali žlez z notranjim izločanjem (zaradi tumorjev). Krvni tlak se v takšnih primerih poveča predvsem pri mlajših ljudeh. Pa tudi primarna ali esencialna hipertenzija, ki se po navadi v večji meri začne pojavljati okrog 40. leta, se lahko pojavi že prej. Pri ženskah jo pogosteje opazijo ob prehodu v menopavzo, sicer pa naj opozorimo, da je včasih visok krvni tlak le eden od simptomov, ki pokaže na drugo bolezen.

Estrada

SanjskaPoroka-clanek-svet
Last minute Sanjska poroka

Glasovanje: Kdo si zasluži 'Last minute Sanjsko poroko'?

Moamer Kasumović
Šok v BiH

Znani bosanski igralec Moamer Kasumović obsojen zaradi spolnega napada na mladoletnika

tisti dnevi v mesecu
Podkast

Video: Tisti dnevi v mesecu v drugi sezoni še bolj pikantni in žgečkljivi

Blaž Švab, Jasna Kuljaj, Z Jasno in glasno
Z Jasno in glasno

Kaj si Blaž Švab misli o velikem hitu poletja, pesmi Brajde

Sophia Loren
Jubilej

Diva Sophia Loren slavi že 90 let: Iz revščine v Hollywood

Kesha
Nihče ne želi imeti opravka z njim

Pevka Kesha zaradi tega incidenta preoblikovala besedilo

Zanimivosti

ciper_2
Ciper

Vse izgleda kot pred 50 leti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno

HUAWEI Watch GT 5-6
Zanimivosti

Vau! Huawei predstavil nove naprave!

IMG_2113
Mednarodni festival

Speculum Artium 2024: Kjer se srečajo umetnost, znanost in virtualna resničnost

cryptocoin, kriptovaluta, mining, rudarjenje, kripto
Zanimivosti

Najboljši načrt za zaslužek s kriptovalutami: CrytocoinMiner vam omogoča zaslužek vsak dan

kovanec
Izjemno redka zbirka

Po stotih letih začeli s prodajo kovancev "kralja masla", za enega iztržili 1,2 milijona evrov