Za svoje netradicionalno dokaj špartansko zajtrkovanje se odvetnica najbrž odloča, ker je njen jutranji obrok bogat z jodom, železom, kalcijem, kolagenom, aminokislinami in vlakninami, njegovo redno uživanje pa vpliva na boljšo teksturo in elastičnost kože, boljšo koncentracijo, uravnoteženo delovanje ščitnice in krepitev imunosti. 46-letna Amal je znana tudi po svoji vitki liniji in k temu morda prispeva tudi njen specifičen zajtrk. Če jo želite posnemati, potem si zjutraj privoščite hladno juho iz morskih alg. Pa dober tek!
Amal in njen George pa si znata za kosilo privoščiti nekaj več gurmanskih užitkov. Glede na to, da niti Amal niti George nista preveč vešča v kuhinji, jima vse obroke doma pripravlja njuna osebna kuharica, Viviana Frici. Ta je razkrila, kaj ima britanska odvetnica najraje na svojem krožniku v času kosila: "Amal naravnost obožuje, ko ji pripravim špagete z mesnimi kroglicami, rada pa poje tudi solato s piščančjimi prsmi v limonini omaki."
