Negativna čustva, kot so strah, jeza, sram, gnus, nam pomagajo prepoznati, se izogniti in premagati ogrožujoče in nevarne situacije. Delujejo tudi kot družbeni signal: kadar smo žalostni ali slabe volje, ljudje to zaznajo in nam ponudijo pomoč, poleg tega pa žalost tudi poveča empatijo, sočutje, povezanost z drugimi ter moralno občutljivost. Nič ni torej narobe, če ste kdaj slabe volje, prav nasprotno, ta vam bo pomagala splezati spet na zeleno vejo!
Slaba volja je najbolja
Če verjamete ali ne, je včasih za zdravje zelo koristno, da smo žalostni ali slabe volje, saj nam to pomaga pri soočenju z vsakodnevnimi težavami in izzivi.