Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Razvajajmo se
Čas branja 1 min.

Dišeča kopalna sol z meto nas poživi, sivka pa sprosti


Milka Kleč
25. 11. 2024, 16.00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Naraven način za popestritev kopeli je priprava zeliščnih kopalnih soli, ki jih izdelate sami iz le nekaj osnovnih sestavin.

kopel
Profimedia
Za kopel v vodo dodajte približno pol skodelice zeliščne soli in se pripravite na razvajanje vseh čutov.

Za osnovni recept izdelave kopalnih soli, ki jim dodate izbrana pomirjujoča zelišča, boste potrebovali: eno skodelico soli epsom, pol skodelice naravne morske soli, od 20 do 30 kapljic eteričnega olja (najboljša je kombinacija sivke, brina in rožmarina) in od dve do tri žlice poljubnih posušenih zelišč (na primer posušene liste rožmarina).

Navodila za pripravo: v dovolj veliko skledo preprosto zmešajte vse sestavine in jih temeljito premešajte. Dobljeno maso stresite v steklen kozarec (lahko izberete tistega za vlaganje), ki ima tesno prilegajoč pokrov, in posodo nepredušno zaprite. Ko si pripravljate kopel, v vodo dodajte približno pol skodelice zeliščne soli in se pripravite na razvajanje vseh čutov.

kopalna sol
profimedia
Izberite sivko in kamilico za pomirjujoče, sproščujoče kopeli, ki vas bodo zazibale v spanec.

Preizkusite različne dišave

Priporočamo vam, da se poigrate z različnimi kombinacijami dišav za različne terapevtske in aromatske koristi. Če želite narediti kopalno sol, ki bo na telo delovala poživljajoče, uporabite eterično olje evkaliptusa ali poprove mete. Ali pa izberite sivko in kamilico za pomirjujoče, sproščujoče kopeli, ki vas bodo zazibale v spanec.

eterično olje
Profimedia
Uživajte v prijetnih dišavah eteričnih olj.

Zeliščna kopalna sol z ovsenimi kosmiči

Kombinacija ovsenih kosmičev ter pomirjujočih lastnosti soli in zelišč je čudovito blažilno sredstvo za kožo. Za pripravo boste potrebovali: dve skodelici soli epsom, eno skodelico morske soli, 1,5 skodelice ovsenih kosmičev, zdrobljenih v prah, in 15 kapljic eteričnega olja sivke (lahko izberete tudi eterična olja drugih zelišč).

Ovseni kosmiči imajo močan antiseptični in protivnetni učinek.

Navodila za pripravo: v veliki in široki skledi stehtajte soli in jih zmešajte skupaj, pri čemer pazite, da dobro razbijete morebitne kepe. V multipraktiku zdrobite ovsene kosmiče, jih dodajte v skledo s solmi in vse skupaj dobro premešajte. Dodajte eterično olje, premešajte in vsebino stresite v kozarce ali druge posode z nepredušnim pokrovom. Seveda lahko namesto ovsenih kosmičev izberete tudi druge sestavine, ki jim po želji dodate poljubna posušena zelišča.

ovseni kosmiči oat-2775006_1920.jpg
Pixabay
Ovsenim kosmičem preprosto dodate katerokoli eterično olje in pripravek za sprostitveno kopel je pripravljen!

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.