Zajem zaslonske slike

Danes bo pretežno jasno, zapihal bo jugozahodni veter. Najnižje jutranje temperature bodo od 12 do 18, ob morju 21, najvišje dnevne od 29 do 34 stopinj Celzija, napoveduje državna meteorološka služba. Arso je zaradi visokih temperatur razglasil rumeno stopnjo ogroženosti, ki označuje morebitno nevarnost in ljudem svetuje, naj bodo pozorni.

Nacionalni inštitut za javno zdravje za čas vročine med drugim svetuje, naj ljudje dnevno spijejo vsaj dva litra tekočine, najbolje vode, pri tem pa naj količino prilagodijo stopnji potenja. Obenem odsvetuje uživanje pijač s kofeinom, alkoholom in veliko količino sladkorja, saj te pijače povečajo odvajanje tekočine iz telesa. Priporočljivo je poskrbeti tudi za prostore, v katerih se zadržujemo, in sicer naj se jih zrači ponoči, zgodaj zjutraj in zvečer, čez dan pa čim manj.

Arhiv Svet24

Po možnosti naj se uporabljajo rolete in žaluzije, ki odbijajo sončne žarke, ter klimatske naprave. Ob visokih temperaturah je priporočljivo tudi zunanje fizične aktivnosti omejiti na jutranje in večerne ure, so navedli med nasveti, objavljenimi na spletni strani inštituta.