Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Srkanje sončnih žarkov in 'lovljenje' barve je pač tisto, kar je neposredno povezano z uživanjem na brisači ali ležalniku. Pa vendar, kako dobro veste, kaj se pravzaprav dogaja z vašim telesom na plaži?

V PRVI MINUTI

- Ko se sončni žarki dotaknejo vaše kože, začnejo vaši možgani izločati endorfine, zaradi katerih se v trenutku počutite boljše.

- Pigmentne celice ali melanociti začnejo srkati UVA- in UVB-žarke, ki jih začnejo uničevati.

- Ti isti žarki začnejo spodbujati vaše telo, da začne proizvajati vitamin D.

V PRVE POL URE

- Če na kožo niste nanesli zaščite, se vaši melanociti že veselo 'cvrejo', vaš imunski sistem pa začne delati s polno močjo.

- Tudi če niste pozabili na kremo za sončenje, so melanociti začeli proizvajati melanin, zaradi katerega vaša koža porjavi. Čeprav smo tako radi lepo zagoreli, je to v resnici obrambni mehanizem naše kože – melanin na neki način prekrije kožne celice in jih ščiti.

- UV-žarki začnejo vplivati tudi na vaše oči, zato nikar ne pozabite na kakovostna sončna očala.