Je pomembno, kdo da pobudo za seks? Raziskovalci so preverili
Po seksu smo lahko s svojim spolnim življenjem bolj zadovoljni še naslednji dan. Raziskovalci so preverili tudi, ali je pri tem pomembno, kdo da pobudo.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za občutek, ko se spolni odnos konča, občutek zadovoljstva pa ostane dlje časa kot sicer, psihologi in seksologi ta pojav večkrat poimenujejo 'sexual afterglow' (seksualni odsev, op. a.). Z izrazom opisujejo zadovoljstvo s spolnim življenjem, ki vztraja po odnosu. Strokovmnjake je zanimalo, ali se ta pozna tudi naslednji dan, ko se partnerja že vrneta k svojim obveznostim, in ali ima ta občutek kaj opraviti s tem, kako zadovoljna sta v zvezi.
V raziskavi iz leta 2017 so znanstveniki združili podatke dveh študij, v katerih so pari, ki so se pred kratkim poročili, vsak dan beležili, ali so imeli spolni odnos in kako zadovoljni so bili s svojim spolnim življenjem. V povprečju so bili bolj zadovoljni še približno dva dni po odnosu. Zakonci, pri katerih je bil ta učinek izrazitejši, so poročali tudi o večjem zadovoljstvu v zakonu.
Novejša raziskava je zajela dvotedenske dnevniške zapise 576 ljudi. Tudi v njej so bili udeleženci s svojim spolnim življenjem v povprečju bolj zadovoljni še naslednji dan. Ko so avtorji svoje izsledke združili z rezultati prejšnjih raziskav, so našli zanesljivejšo podporo za učinek, ki traja vsaj en dan.
Je pomembno, kdo naredi prvi korak?
V novejši raziskavi je bil dober občutek naslednji dan posebej opazen, kadar so udeleženci pobudo pripisali partnerju ali sta jo po njihovi oceni dala oba. Raziskovalci niso ugotavljali, zakaj je tako. Ena možna razlaga je, da partnerjeva pobuda pove nekaj, kar v vsakdanjem življenju včasih ostane neizrečeno: "Želim si te." Če je pobuda navadno na eni strani, ima lahko že majhna sprememba za drugega precejšen pomen.
To seveda ne pomeni, da se morata pri prvem koraku izmenjevati, lahko pa se pogovorita o tem, kako sploh prepoznata povabilo k bližini. Eden morda z dotikom pokaže, da si želi seksa, drugi pa isti dotik razume kot nežnost brez pričakovanj. Če pogrešate jasnejšo pobudo, lahko to poveste neposredno: "Všeč mi je, ko mi tudi ti pokažeš, da si me želiš." Tak pogovor je lažji v trenutku, ko od partnerja ne pričakujete, da se mora na povabilo takoj odzvati.
Kaj nam dober občutek pove o zvezi?
V obeh raziskavah so ljudje, pri katerih je zadovoljstvo po seksu vztrajalo, poročali tudi o večjem zadovoljstvu v odnosu, a dnevniški zapisi niso pokazali, kaj je vzrok in kaj posledica. Morda prijetni spolni trenutki prispevajo k temu, da se partnerja v zvezi počutita bolje, morda pa ljudje, ki se v odnosu že počutijo dobro, tudi spolne trenutke doživljajo drugače. Oboje je mogoče.
Tudi če naslednje jutro ne opazite nobene razlike, to samo po sebi ne pove nič slabega o vajini spolnosti. Izsledki opisujejo povprečje, posamezen večer pa lahko doživita različno tudi dva človeka v istem odnosu. Enemu je ostal v spominu občutek bližine, drugemu je bilo preprosto lepo v tistem trenutku.
O čem se je vredno pogovoriti?
Če vama je bilo lepo, je lahko za naslednjič koristneje povedati, kaj vama je prijalo, kot ugibati, ali je drugi to opazil. "Všeč mi je bilo, da se nama ni mudilo" ali "Dobro mi je bilo, da sem ti lahko povedala, kaj si želim" sta dovolj konkretni povedi, da se imata na kaj opreti. Ni treba čakati, da v spolnosti nastane težava, da se o njej pogovorita. Včasih je najlažje začeti prav pri nečem, kar je bilo dobro.
Preberite še:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
