Nasveti za nego kože, s katerimi zabrišemo drobne gube z obraza
Drobne linije, ki nastanejo zaradi obrazne mimike, so ljubke na pogled. Za vse druge gube pa obstajajo tri super učinkovite metode, s katerimi jih lahko zradirate.
Ličenje je odličen način, kako hitro dosežemo lepši, bolj mladosten videz. Znake staranja okrog ust prikrijte s korektorjem, ki je za odtenek svetlejši od barve vaše polti. Na ustnicah pa nosite rdečila ali bleščila, ki vsebujejo svetleče delce. Ti odbijajo svetlobo in učinkujejo bolj mladostno.
Okoli oči se proti letom borite z redno uporabo kreme za ta predel. Pri ličenju pa se raje odpovejte pudru v prahu, saj se »usede« v gube in jih še bolj poudari. Raje uporabite tekočo kremno podlago.
Kreme proti staranju
Redna uporaba krem, ki ustavijo staranje, naredi kožo svetlejšo, bolj gladko in gube manj izrazite. V izdelkih iščite sestavine, kot sta retinol (že v 14 dneh podvoji debelino kože) in »madecassoside«, ki napolni gube. Izvira iz tropske rastline, katere izvlečki tudi pospešujejo celjenje ran.
Nežna masaža
Navpični gubici med obrvmi se lotite s palcem ene roke – pritisnite med obrvi in predel z nežnimi pritiski masirajte 10 minut.
Če vas motijo smejalne gube okoli oči: s sredincema obeh rok pritisnite na senca in v krožnih gibih masirajte večkrat na dan – skupaj vsaj 10 minut.
Če bi radi prikrili gubice na zgornji ustnici, masirajte predel tik pod konico nosa in nad ustnico. Uporabite kazalec. Eno minuto ga premikajte v smeri urnega kazalca, nato popustite pritisk.
Kaj pa guba, ki teče od nosa do kotička ustnic? S kazalcema pritisnite ob obe nosnici in masirajte vsaj pet minut. Če boste tako počeli več tednov zapored, bo guba izginila.
Skrivnost je v hrani
Strokovnjaki priporočajo uživanje različne hrane, ki preprečuje nastanek gub in vrača koži elastičnost. Mednje spadajo borovnice. Te so bogate z vitaminom C in antioksidanti. Vitamin C pa pripomore k nastajanju kolagena.
V svojo prehrano vključite tudi ribje olje, tuno in losos. V njih so maščobne kisline omega 3, ki obnavljajo kožo. Tudi semena sončnic so zelo zdrava, vsebujejo veliko vitamina E. Poleg naštetega je pomembno, da popijete zadostno količino vode in se izogibate slabih razvad, kot so slani prigrizki, kajenje, pitje kave in alkohola.
Puder je glavni krivec za postarano kožo na vratu
Vrat se stara hitreje kot obraz, ker je v koži manj lojnic in se zato ta hitreje izsuši ter si tudi težje opomore od manjših poškodb. V vratu je poleg kit in mišic komaj kaj maščobnega tkiva in tudi zato se koža hitreje povesi ter postane gubasta.
Ni pa treba, da je vrat videti petnajst let starejši od obraza. To se zgodi predvsem zato, ker ga zanemarimo. Večina žensk poleg obraza napudra vrat, saj bi bilo smešno, če ne bi bil iste barve. Precej manj pa si jih vrat zvečer očisti, vsaj ne tako natančno kot obraz. To je velika napaka. Vsi pudri in podlage kožo vsaj do neke mere izsušijo, obremenijo in onesnažijo. To je eden najpomembnejših razlogov, da imamo postaran vrat.
Vrat je treba negovati nežno. Za ta predel niso primerni groba luščilna sredstva in drgnjenje z brisačo. Zrnca v luščilu naj bodo čim manjša, izdelek pa pazljivo vmasirajte. Kadarkoli si brišete vrat, to naredite s tapkanjem, ne z drgnjenjem.
In ne pozabite na zaščito – tanki koži na vratu UV-žarki naredijo še več škode kot drugje. Še posebej radi na vratu nastanejo rjave pege in madeži. Zato pazite, da bo vedno zaščiten pred UV-sevanjem in da bodo vaše dnevne kreme vsebovale najmanj faktor 15.
E-novice · Njena
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
