Shutterstock

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Čebulni sok za lase je eden tistih domačih lepotnih trikov, ki se vedno znova vračajo v ospredje. Na družbenih omrežjih mu pripisujejo hitrejšo rast las, manj izpadanja in gostejšo pričesko, njegova uporaba pa ima precej daljšo zgodovino od TikToka in Instagrama. Toda ali lahko sok navadne čebule res vpliva na rast las? Obstaja nekaj zanimivih znanstvenih ugotovitev, vendar strokovnjaki opozarjajo, da čudežev ne gre pričakovati.

Naravni pripravki za nego las so v zadnjih letih postali izjemno priljubljeni, med bolj nenavadnimi pa je zagotovo čebulni sok. Uporablja se neposredno na lasišču, zagovorniki metode pa trdijo, da lahko pripomore k močnejšim lasem in njihovemu gostejšemu videzu.

Lepota

Zakaj se vam lasje ob čelu lomijo? Napaka, ki jo dela veliko ljudi

Lepota

Napaka pri negi: Pri umivanju las v resnici vsi delamo hudo napako

Čeprav ideja, da bi si na lasišče nanašali svežo čebulo, ne zveni posebej privlačno, metoda ni povsem brez znanstvene podlage. Pomembno pa je vedeti, kaj lahko od nje dejansko pričakujete.

Kaj je čebulni sok za lase?

Shutterstock

Čebulni sok dobimo s stiskanjem ali miksanjem sveže čebule, tekočino pa nato nanesemo neposredno na lasišče. Obstajajo tudi druge različice domačega tretmaja, od vode, v kateri se je kuhala čebula, do mask in oljnih pripravkov.

Najpogosteje se uporabljajo:

• sok iz rdeče oziroma vijolične čebule,
• sok iz rumene čebule,
• sok iz bele čebule,
• mešanice čebulnega soka in rastlinskih olj.

Zanimanje za čebulo pri negi las je povezano predvsem z njenimi žveplovimi spojinami in drugimi rastlinskimi snovmi.

Zakaj čebulni sok povezujejo z rastjo las?

Čebula vsebuje žveplove spojine, ki so eden od razlogov, da je postala zanimiva tudi pri negi lasišča. Nekaterim spojinam pripisujejo protimikrobne in protivnetne lastnosti, zaradi česar obstaja domneva, da bi lahko pomagale ustvarjati ugodnejše okolje na lasišču.

Zdravo lasišče je pomemben temelj zdravih las. Dolgotrajno draženje in določena vnetna stanja lahko namreč vplivajo na lasne mešičke in posledično tudi na lase.

To pa še ne pomeni, da bo čebulni sok pospešil rast las pri vsakem človeku ali odpravil vzrok njihovega izpadanja.

Lepota

Topli karamelni odtenki so največji trend barvanja las tega leta

Ali čebulni sok za rast las res deluje?

Največ pozornosti je deležna manjša raziskava iz leta 2002, v kateri so preučevali uporabo surovega čebulnega soka pri ljudeh z alopecijo areato, avtoimunsko obliko izpadanja las. Pri skupini, ki je uporabljala čebulni sok, so raziskovalci opazili več ponovne rasti las kot pri skupini, ki je uporabljala vodo.

Rezultati so zanimivi, vendar imajo pomembne omejitve:

• raziskava je zajela majhno število ljudi,
• rezultati niso bili potrjeni z velikimi in kakovostnimi raziskavami,
• raziskava se je nanašala na alopecijo areato in ne na vse vrste izpadanja las,
• ni dokazano, da bi čebulni sok enako učinkoval pri zdravih ljudeh,
• ni dovolj dokazov, da bi odpravljal pogosto genetsko oziroma hormonsko pogojeno izpadanje las.

Čebulnega soka zato ne moremo obravnavati kot dokazano zdravljenje izpadanja las. Trenutni dokazi so precej bolj omejeni, kot bi lahko sklepali po številnih objavah na družbenih omrežjih.

Kaj uporabniki opažajo pri čebulnem soku?

Na spletu lahko najdete številne pozitivne izkušnje. Ljudje med drugim poročajo, da so po redni uporabi opazili:

• manj izpadanja las,
• manj lomljenja,
• močnejše lase,
• gostejši videz pričeske,
• pojav novih kratkih las.

Takšna pričevanja pa niso enakovredna znanstvenim dokazom. Na videz gostejši lasje so lahko posledica manjšega lomljenja ali drugačne nege, rast las pa je odvisna od številnih dejavnikov.

Prav tako niso vse izkušnje pozitivne. Čebulni sok lahko pri nekaterih ljudeh povzroči pekoč občutek, srbenje ali rdečico.

Rdeča, rumena ali bela čebula: katera je najboljša za lase?

Na družbenih omrežjih boste pogosto zasledili trditve, da je za rast las najboljša rdeča čebula. Za zdaj ni dovolj kakovostnih dokazov, da bi lahko eno vrsto čebule razglasili za učinkovitejšo od drugih.

Rdeča oziroma vijolična čebula vsebuje različne rastlinske pigmente in antioksidante, vendar to samo po sebi še ne pomeni, da bo učinkoviteje spodbujala rast las.

Če se odločite za domači pripravek, je zato pomembneje spremljati odziv svojega lasišča kot pa iskati določeno barvo čebule.

Kako pripraviti čebulni sok za lase?

Priprava je precej preprosta. Potrebujete:

• 1 do 2 čebuli,
• blender ali sokovnik,
• gazo ali fino cedilo.

Čebulo olupite in narežite na manjše kose. Zmešajte jo v blenderju, po potrebi dodajte zelo majhno količino vode, nato pa zmes temeljito precedite.

Dobljeno tekočino nanesite predvsem na lasišče in jo nežno vmasirajte. Če jo dobro prenašate, jo lahko pustite delovati približno 30 minut, nato lase in lasišče temeljito umijte z blagim šamponom.

Pred prvo uporabo je smiselno majhno količino pripravka preizkusiti na omejenem predelu kože in spremljati morebitno reakcijo. Pri občutljivem, razdraženem ali poškodovanem lasišču je potrebna dodatna previdnost. Tudi naravne sestavine namreč lahko povzročijo kontaktno reakcijo.

Čebulno olje je lahko drugačna možnost

Tisti, ki jim sveži čebulni sok ne ustreza, posegajo tudi po oljnih pripravkih s čebulo. Ti so pogosto kombinirani s kokosovim, mandljevim ali drugimi rastlinskimi olji.

Olje lahko pomaga pri negi suhih las in zmanjševanju njihovega lomljenja, vendar tudi pri čebulnem olju ni dovolj dokazov, da bi samo po sebi občutno pospešilo rast las.

Čebulni sok lahko lasišče tudi razdraži

Beseda naravno še ne pomeni, da je pripravek primeren za vsakogar. Neposreden stik kože s čebulnim sokom lahko povzroči:

• rdečico,
• srbenje,
• pekoč občutek,
• draženje kože,
• kontaktni dermatitis.

Težava je seveda lahko tudi izrazit vonj, ki se lahko na laseh obdrži tudi po umivanju. Če po nanosu občutite močno pekoč občutek, srbenje ali opazite izrazito rdečico, pripravek sperite in ga ne uporabljajte več.

Pri izpadanju las je pomembneje poiskati vzrok

Če vam lasje nenadoma ali izrazito izpadajo, čebulni sok ne bi smel biti prva in edina rešitev. Izpadanje las ima številne možne vzroke, med katerimi so lahko:

• genetski dejavniki,
• hormonske spremembe,
• stres,
• prehranske pomanjkljivosti,
• določene bolezni in zdravila,
• bolezni in vnetna stanja lasišča.

Vzrok je še posebej pomembno raziskati, če se izpadanje pojavi nenadoma, traja dlje časa, nastajajo jasno omejena področja brez las ali se mu pridružijo druge spremembe na lasišču.

Čebulni sok je tako lahko zanimiv domači dodatek k negi, če ga vaše lasišče dobro prenaša. Za zdaj pa ni dovolj dokazov, da bi ga lahko razglasili za univerzalno rešitev za rast las. Viralni trend ima torej nekaj znanstvenega ozadja, vendar precej manj, kot obljubljajo številni posnetki na družbenih omrežjih.

Profimedia