Shutterstock

Vsi si želimo, da bi v sebi in v očeh drugih zbujali občutek privlačnosti. Čeprav se marsikdo rad izgovori, da je privlačnost nekaj naravno danega, pa obstajajo preprosti koraki, ki lahko v naše življenje privlačnost vseeno vnesejo.

Veliko ljudi si postavlja vprašanje: Kaj nas dela privlačne? Gre predvsem za videz ali za globlje notranje lastnosti, ki pritegnejo pozornost? Resnica je, da so privlačnost, šarm in magnetizem sestavljeni iz številnih dejavnikov, ki skupaj ustvarijo neustavljivo energijo. Dobra novica ob tem je, da nanjo v precej veliki meri lahko vplivamo tudi sami. Spodnje gradnike vključite v svoje življenje in tako okrepite svojo notranjo kot zunanjo privlačnost, ki jo boste opazili vi in drugi.

Skrb za telo

Zdravje ima ključno vlogo pri tem, kako privlačni smo. To ne pomeni, da morajo biti vaše mere idealne in številka na tehtnici navdušujoča, niti da morate trenirati vsak dan, pač pa le da vzdržujete redno gibanje v tolikšni meri, da se dobro počutite. Prav vaše počutje se namreč zrcali tudi navzven, tako z vašim obnašanjem, odnosom do ljudi in okolice, konec koncev pa vpliva tudi na vašo samozavest. Ob tem ne pozabite niti na uravnoteženo prehrano, dovolj spanja in ustrezno higieno, ki ravno tako predstavljajo skrb za telo in naš celoten videz. Konec koncev že pregovor pravi, da zdrav duh tiči v zdravem telesu.

Profimedia

Pozitivnost in humor

Ni skrivnost, da je smisel za humor eden izmed najbolj privlačnih lastnosti pri ljudeh. V družbi zabavnih in nasmejanih ljudi je vedno prijetno, saj oddajajo pozitivno energijo, v prostor vnašajo sproščenost in z nami delijo optimističen, pozitiven pogled na svet. Vse to so lastnosti, ki pritegnejo pozornost in ljudi okoli nas, poleg tega pa ravno pozitivnost pomaga pri gradnji samospoštovanja. Ko ste prijazni do sebe in drugih, delujete bolj odprto in dostopno.

Samozavest

Samozavest je eno od ključnih orodij, ki vas naredi privlačne, ne glede na to, kako izgledate. Ko verjamete vase, ko ste ponosni na to, kdo ste, to postane očitno v vsakem vašem dejanju. Seveda to ne pomeni, da morate biti popolni, ampak da sprejemate svoje pomanjkljivosti in se zavedate svojih vrednot. Samozavest tako postane magnet, ki zbuja spoštovanje, saj odraža notranjo moč in stabilnost, kar je nadvse privlačno.

Empatija

Empatija je sposobnost, da se vživimo v izkušnje drugih, odpira nam vrata do globljih, pristnejših odnosov in omogoča, da ljudi ne le slišimo, temveč jih zares razumemo in jim stojimo ob strani. Tisti, ki znajo poslušati brez obsojanja in se znajo postaviti v kožo drugega, pogosto vzbujajo zaupanje in simpatije. Empatija ni zgolj razumevanje čustev drugih, temveč vključuje tudi pripravljenost deliti lastna občutja in misli. Čustvena odprtost je pogosto tista kakovost, ki ljudi naravno privlači in ustvarja občutek bližine.

Profimedia

Avtentičnost

Nihče ne more biti boljši kot original. Ko stopimo v stik s svojo resničnostjo in edinstvenostjo, to povečuje našo privlačnost in pritegne ljudi, ki cenijo iskrenost, medtem ko pretvarjanje in iskanje potrditve od drugih lahko zavaja. Šele ko se imamo zares radi takšni, kot smo, to izražamo v svojem pogledu, dejanju in besedah, kar opazi tudi okolica. Tudi zato je pomembno, da se poznate, tako vse svoje dobre kot slabe lastnosti in da svoje šibkosti skušate spremeniti v svojo moč ter postanete najboljša različica sebe.

Komunikacija

Biti dober komunikator vam koristi na vsakem koraku, tako pri izpolnjevanju osebnih želja kot pri navezovanju stikov z drugimi. Sposobnost, da se izražamo jasno in samozavestno, ter hkrati poslušamo in upoštevamo mnenja drugih, igra ključno vlogo pri tem, kako nas vidijo drugi. Ob tem ne smemo pozabiti, da pri komunikaciji ne gre le za verbalno izražanje, ampak tudi za govorico telesa.

Ta predstavlja več kot polovico celotne komunikacije, vse od drže, nasmeška do očesnega stika, zato opazujte in izpilite svojo komunikacijske vzorce, ki se je jih v veliki meri lahko tudi priučimo. Konec koncev so se jih priučili tudi številni najboljši govorci v svetovnem merilu.

Osebna rast in razvoj

Privlačnost ni nekaj statičnega, ampak se razvija, spreminja in raste. Prav zato je pomembno, da ne stagniramo, ampak stalno iščemo priložnosti za osebni razvoj, pa naj bo na kateremkoli področju že. Takšni ljudje so v očeh okolice bolj privlačni, saj izžarevajo energijo, ki motivira in navdihuje drug. Širjenje obzorij in iskanje novih izkušenj kaže na našo radovednost in sposobnost prilagajanja v različnih situacijah. Pripravljenost na učenje, tudi iz napak, pa gradi našo notranjo moč, zrelost in čustveno privlačnost.