Profimedia

Po ločitvi ali razhodu, si dovolite jokati in izražati vsa čustva, ki jih čutite. 

Znanstveno dokazano je, da po prekinitvi zveze človek preprosto potrebuje čas za žalovanje in jokanje. Zato si dovolite in jočite, bolje se boste počutili. 

Po koncu zveze nikar ne poslušajte ljudi okoli sebe, ki vas tolažijo na način, da vam prepovedujejo jokati, saj »on tega ni vreden.« Žalovanje vam namreč lahko pomaga, da se hitreje postavite na svoje noge. 

Ta ugotovitev raziskave je bila objavljena v Social Psychological and Personality Science. Znanstveniki so ljudi razdelili na dve skupni. Prva skupina je zajemala ljudi, ki so si dovolili preboleti nekdanjega partnerja z izražanjem vseh čustev, ki so jih težila. Druga skupina pa je bila skupina ljudi, ki so skrivali svoja čustva in občutke. Proces prebolevanja so osebe v prvi skupini zaključili veliko prej. 

Zato jokajte, kolikor vas je volja.