Profimedia

Obstaja vprašanje, na katero nihče ne odgovori – ali čisto res potrebujete kremo za oči? Navsezadnje so kreme za oči majhne, ​​drage in imajo podobno sestavo kot vlažilne kreme za obraz. Nihče ne želi kupovati izdelkov, ki jih dejansko ne potrebuje.

Da bi tej razpravi prišli do dna, smo povprašali več certificiranih dermatologov po njihovem strokovnem mnenju. Torej, razkrivamo, ali strokovnjaki menijo, da je krema za predel okoli oči potrebna in ali se ji lahko izognete.

Ali kreme za oči delujejo?

Kratek odgovor je: da, delujejo. A vendar vsi ne potrebujejo kreme za oči, a so lahko koristne za ljudi s posebnimi težavami, recimo s podočnjaki. Izdelki za predel pod očmi, kot so serumi za oči, lahko pomagajo zmanjšati vidne znake staranja, pravi Ameriška akademija za dermatologijo. »Kreme za oči s klinično preizkušenimi sestavinami delujejo, kar pomeni, da lahko koži zagotovijo vidne koristi,« pravi dr. Blair Murphy-Rose, dermatologinja s certifikatom odbora v New Yorku.

Obstaja več različnih pomislekov, ki jih je mogoče rešiti z različnimi aktivnimi in neaktivnimi sestavinami, od povečanja kolagena do zmanjšanja vaskularne kongestije in polnjenja in hidracije za prikrivanje drobnih gubic. Pomemben je seznam sestavin kreme za oči. Ko iščete kremo za oči, izberite tisto, ki vsebuje aktivne sestavine, namenjene vašim specifičnim težavam, svetuje Klinika Cleveland. Kreme za oči brez recepta sicer niso strogo testirane, ker niso zdravila. Rezultati po uporabi bodo verjetno subtilni, ne dramatični. Kako torej izboljšati podočnjake?

1. Kofein in hamamelis zmanjšata zabuhlost

Zabuhlost ali vrečke pod očmi so s staranjem pogostejše. Če ne spite dovolj ali zaužijete zelo slan obrok, lahko vaše oči postanejo bolj zabuhle. Zabuhlost na splošno ni medicinska težava, kozmetično pa dermatologi priporočajo kreme za oči s sestavinami, kot sta kofein in hamamelis. »Kofein je odličen za zabuhlost in deluje razmeroma hitro,« pravi Rachel Nazarian, dr. med., certificirana dermatologinja pri Schweiger Dermatology Group v New Yorku. » Deluje tako, da začasno povzroči vazokonstrikcijo in zmanjša tekočino, ki se nabira pod očmi.«

Profimedia

Dr. Stacey Tull, certificirana dermatološka kirurginja iz Cottlevilla v Misuriju, priporoča kreme za oči s hamamelisom. To je protivnetno sredstvo, ki ima tudi antioksidativne lastnosti, poročajo v Antioxidants (junij 2022). Dr. Tullova pravi, da lahko tanini, vrsta antioksidanta v hamamelisu, pomaga zmanjšati zabuhlost oči z zoženjem krvnih žil.

2. Antioksidanti posvetlijo podočnjake

Kakršnokoli temnost, motnost ali razbarvanje izboljšajo antioksidanti. Zlasti vitamin C pripomore k povečanju svetlosti. Retinol, derivat antioksidanta vitamina A, mehča drobne gube okoli oči. Dr. Nazarianova pravi, da so antioksidanti v kremi za oči bonus, ker so univerzalno koristni: »Ščitijo pred okoljsko škodo in pomagajo zaščititi kožo pred prezgodnjim staranjem.« Kreme za oči, ki vsebujejo antioksidante, lahko pomagajo osvetliti temne kolobarje, a je njihova učinkovitost lahko odvisna od tega, zakaj so temni.

»Podočnjake, ki jih povzroča vaskularna kongestija, je mogoče izboljšati s kofeinom, vitaminom K in arniko,« pravi dr. Murphy-Rosova, »temne kolobarje, ki jih povzroča prava hiperpigmentacija, je mogoče zdraviti s kremami za oči, ki vsebujejo retinol in vitamin C, ki pomagajo posvetliti in zbledijo razbarvanje.«

Čeprav so ti antioksidanti zlati standard za posvetlitev, je dr. Tull tudi oboževalec formul, ki vsebujejo izvleček korenine sladkega korena in kojično kislino. Glede na študijo iz februarja 2022 v The Journalu je sladki koren ne le okusna poslastica, ampak tudi običajna sestavina za posvetlitev kože, ki je morda učinkovitejša pri depigmentaciji kože kot hidrokinon (pogosta sestavina, ki se uporablja v izdelkih za posvetlitev predelov kože). Študija omenja tudi kojično kislino kot sredstvo za depigmentacijo, za katero raziskovalci verjamejo, da je po učinkovitosti podobna hidrokinonu.

3. Retinol in hialuronska kislina izboljšata drobne gubice

Kolagen in elastin – spojini, ki koži dajeta strukturo – se sčasoma zmanjšata, kar povzroči nastanek gub in gubic okoli oči. Te so povsem kozmetične, a če jih želite zgladiti, dermatologi, s katerimi smo govorili, priporočajo dve ključni sestavini: hialuronsko kislino in retinol.

Profimedia

Hialuronska kislina je vlažilec, zato potegne vodo globlje v kožo. »Pomaga prikriti drobne gubice tako, da napolni kožo,« pravi dr. Murphy-Rosova. Retinol deluje nekoliko drugače: koristen je za posvetlitev, vendar je tudi najboljša možnost za zmanjšanje gub. »Retinol je ena najboljših sestavin za zdravljenje drobnih gubic okrog oči,« pravi dr. Murphy-Rosova, »deluje tako, da poveča proizvodnjo lastnega kolagena v vaši koži.«

Ali se kreme za oči kaj razlikujejo od običajnih krem za obraz?

Kreme za oči lahko vsebujejo veliko istih aktivnih sestavin, kot jih najdemo v drugih izdelkih za nego kože, kot so serumi in vlažilne kreme. Ali so torej sploh kaj drugačne? Seznam sestavin je kot recept - pove vam, kaj je v končnem izdelku, ne pa tudi, kako je bil narejen.

Krema za okoli oči je narejena drugače, ker je namenjena zelo specifičnemu predelu kože.

»Koža okoli oči je veliko tanjša, bolj suha in občutljiva kot preostala koža na obrazu,« pravi dr. Tullova. Zaradi tega so kreme za oči bolj vlažilne in vsebujejo nič ali manjše koncentracije dražečih sestavin. Seveda je vedno pametno preizkusiti majhno količino na drugem predelu kože, da vidite, kako se vaše telo odziva na izdelek, preden ga preizkusite na občutljivi koži blizu oči.

Območje okoli oči je tudi manj nagnjeno k izbruhom, dodaja dr. Blair Murphy-Rose. To pomeni, da so formule krem ​​za predel okoli oči lahko močnejše (ali bolj vlažilne), vendar še vedno sprejemljive za tiste, ki imajo običajno mastno ali k aknam nagnjeno kožo na preostalem delu obraza.

Preberite tudi:

• Koža na vratu se stara hitreje - kako jo pomladiti?
• Preprosta masaža obraza sprošča mišice in preprečuje nastajanje gub
• Nasveti za ličenje, ki bi jih morale upoštevati ženske po 40. letu

Poskusite alternative kremi za oči

Prava krema za oči vam lahko pomaga pri nekaterih težavah, vendar dr. Nazarianova pravi, da lahko zmanjšate zabuhlost, posvetlite podočnjake in zgladite drobne gubice tudi s spremembami življenjskega sloga, z domačimi zdravili ali s strokovnim zdravljenjem.

Spremembe življenjskega sloga

Preprosti popravki lahko prinesejo velike rezultate.

• Nosite sončna očala in se vsak dan namažite s kremo za sončenje. To lahko pomaga preprečiti kožnega raka, ki lahko prizadene predel okoli oči, svetuje Klinika Cleveland.
• Če imate občutljive oči ali kožo okoli njih, kar je običajno, dr. Tullova priporoča uporabo mineralne kreme za sončenje.
• Dovolj počitka lahko veliko pripomore k izboljšanju temnih podočnjakov in zabuhlosti, saj so lahko posledica pomanjkanja spanja.
• Spite sedem do devet ur na noč – to so smernice centrov za nadzor in preprečevanje bolezni.
• Druge spremembe življenjskega sloga vključujejo pitje veliko vode in zmanjšanje vnosa natrija, priporočajo dermatologi, s katerimi smo govorili.
• Če so drobne linije in gube vaša glavna skrb, se izogibajte kajenju in uživajte prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo, navaja klinika Mayo.

Profimedia

Domača zdravila

Ko želite na hitro zmanjšati zabuhlost in vrečke pod očmi, nanesite nekaj hladnega. Dr. Tullova priporoča izdelke za oči s hladnim aplikatorjem, tako da dobite aktivne sestavine, ki jih vaša koža potrebuje, skupaj s sunkom hlada, ki prebudi utrujene oči.

Eno izmed najljubših domačih zdravil dr. Nazarianove je nanos hladne vrečke zelenega čaja na predel pod očmi. »To zoži krvne žile, zmanjša zabuhlost in pomiri vnetje,« pravi.

Da preprečite jutranjo zabuhlost, dr. Murphy-Rosova priporoča, da si pod glavo namestite dodatno blazino. Dodana višina preprečuje »vzglavniški« obraz, ki nastane, ko vam blazina čez noč zmečka obraz.

Profesionalni tretmaji

Če doma ne dosežete želenih rezultatov, lahko razmislite o obisku strokovnjakov. Vaša dermatologinja ali kozmetičarka vam lahko pomaga najti pravo možnost za vas, kot so:

• Laserski tretmaji lahko izboljšajo elastičnost, povečajo kolagen in zmanjšajo gube.
• Kemični pilingi lahko posvetlijo temno kožo pod očmi in zmanjšajo pigmentacijo.
• Polnilo s hialuronsko kislino lahko pomaga izboljšati votlost in senčenje okoli oči.

Kreme za oči in vlažilne kreme za obraz so koristne in del številnih negovalnih tretmajev. Navsezadnje služijo različnim namenom, zato se sami odločite, ali se dodaten korak splača. Po mnenju dermatologov, s katerimi smo govorili, je to zagotovo prava odločitev, če vas skrbijo zabuhlost, razbarvanje ali drobne gubice.

Primarna funkcija vlažilne kreme je zagotoviti hidracijo kože.

Največkrat je krema za oči zadnji korak pri negi. Ta vključuje tudi druge izdelke, kot so serumi. Krema za oči je sicer veliko bolj ciljno usmerjena.

Čeprav lahko pomaga povečati tudi hidracijo okoli oči, je namenjena predvsem izboljšanju zabuhlosti, podočnjakov in drobnih gubic, ki ne vplivajo na druge dele obraza.

Posebej so oblikovane za tanko, občutljivo kožo pod očmi in edinstveno obravnavajo težave na tem področju. Če že uporabljate serum z retinolom ali vitaminom C, ga boste morda lahko nanesli okoli oči in preskočili nakup drugega izdelka (če so varni za uporabo na občutljivi koži in ne dražijo predela okoli oči).