Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Iskanje

Napredno iskanje

Kategorija
  • Vse kategorije
Regija
  • Vse regije
od
do
tek naslovna ženska.jpg
svet24 · Gibanje

Kako med tekom izgubljati kilograme?

Če želite izgubiti nekaj kilogramov, je tek najnaravnejša, najpreprostejša in najbolj zdrava izbira. Med tekom boste porabljali maščobe in ogljikove hidrate, ki imajo oboji pomembno vlogo pri uravnavanju telesne teže. Poleg tega si boste krepili mišice in srce. Sliši se preprosto. A velja upoštevati nekaj nasvetov, ki bodo pripomogli k tako želeni izgubi telesne teže.

1. 5. 2025, 11.30

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.