Če se pogosto počutite kot ožeta krpa, je morda čas, da se vprašate, kaj vam jemlje energijo. Pri tem vam lahko pomaga Caroline Chermeux, strokovnjakinja za kroženje energij in zdravljenje z alternativnimi metodami. Že poznate metode, ki vam lahko pomagajo okrepiti in ohraniti energijo? Nekaj je res preprostih.

Na vaša vprašanja odgovarja odvetnica Maša Novak iz Odvetniške družbe Čeferin, Pogačnik, Novak, Koščak in partnerji, specializirana za ločitve.

»Vruuuum vruuum,« že pred zoro bučno odmeva med bloki, da iz sna skočijo tudi vsi tisti, ki bi lahko spali še kakšno uro dlje. Ob treh popoldne znova ropota kot na snemanju filma Prehitri in predrzni, vrhunec predstave pa je po enajsti uri zvečer, ko se med betonskimi kulisami odvije koncert jeklene mrcine. Kdo povzroča takšen huronski hrup? In kaj za božjo voljo se mu plete po glavi?

Zmagovalec letošnjih Melodij morja in sonca, Žan Videc, priznava, da zelo rad kuha. »Rad pa tudi pomivam posodo. Kuhati se nisem učil kaj posebej. Mimogrede pa mi je nekaj tega znanja zlezlo pod kožo,« pravi.

Mlada leta so pogosto nerodna leta. Hitro se lahko pripeti neprijeten dogodek, ko je treba znati pravilno odreagirati. Ljudski zdravnik Alfred Vogel je bil poln koristnih nasvetov, kaj storiti ob najrazličnejših zdravstvenih zapletih: opeklini, zvinu, odrgnini, celo če v grlo po nesreči piči čebela ali osa. Tekst: L. J.

»Na preobrazbo sem se prijavila, ker jo vidim kot trenutek, ki bo samo moj in samo zame. Ne vem še, ali si upam to izpeljati, če se upam tako izpostaviti, ker sebe niti ne vidim kot tako, da bi ljudi zanimalo, kaj imam povedati. Nisem vedela, če bom prišla v ožji izbor, a vseeno, če ne drugega, lahko rečem, da sem vsaj poskusila. Kajti v tem življenjskem vrtiljaku premalo skrbim zase, vedno je poudarek na podjetju, partnerju, otrocih …,« je bila nadvse iskrena 46-letna Tea Stojanovič iz Višnje Gore, ki je prekipevala od sreče, da se ji je izpolnila vroča želja.

Pozdravljeni! Soseda, ki ima skoraj 90 let, je zelo živahna, veliko hodi in je zelo urejena, je opazila, da je v zadnjih nekaj mesecih zelo shujšala. Pravi, da se normalno hrani, še posebno rada ima sladkarije. Naj gre k zdravniku? Šifra: soseda

Tudi na hitro lahko pripravimo zelo okusne jedi. Sploh zdaj, ko imamo na voljo obilico zelenjave.

Luka Pangos, letošnji zmagovalec oddaje MasterChef, je nedavno na svojem Instagramu delil recept za scarpaccio, narastek iz bučk. V uredništvu smo to jed v zadnjih dneh večkrat preizkusili in vam z veseljem poročamo, da je bila vsakič odlična, čeprav smo jo pripravljali z različnimi bučkami. Ključ je v tem, da ne varčujemo s parmezanom in začimbami. Tekst: L. J.

Žal vrtičkarji še vedno najpogosteje namakajo z vodovodno – pitno vodo. Skrajni čas je, da začnete razmišljati drugače. Tudi vas skrbi oporečnost deževnice, ki priteka po bakrenih žlebovih?

Novi antibiotik napada bakterije na dveh frontah, zaradi česar stokrat težje razvijejo odpornost. Si lahko končno oddahnemo?

Ne vem več, koliko sem bila stara, ko sem si ob neki priložnosti zaželela žogo. Otročad smo na dvorišču nabijali med dvema ognjema, ampak tisti, ki je iskal soigralce, je pač potreboval žogo, ravno prav veliko, da jo je bilo lahko ujeti in zadeti igralca, ki je potem moral iz igre. Jaz žoge nisem imela, zato sem bila porinjena v vlogo nekoga, ki za vogalom preži, kdaj se bo kdo spomnil na igro. In me povabil zraven.

V poplavi informacij in manipulacij, vse večje odtujenosti, potrošništva in radikalizacije smo izgubljeni. Marsikomu ni več jasno niti to, da je do drugih treba biti spoštljiv, da pohlep ni vreden občudovanja, da sreča ni večna … Ampak zdaj imamo rešitev! Nova knjiga zdravnice psihoterapevtke Tine Bončina A to je vse, kar je (Zaživite drugače) je namreč izvrsten priročnik, ki s poljudnimi razlagami, jasnimi navodili, primeri – tudi iz osebnega življenja – in vajami kaže pot do bolj smiselnega, lepšega, zadovoljnega življenja.

Izvira iz južnega dela Italije – s Sicilije, kjer jo vsaka družina pripravlja po svojem receptu. Malce spominja na sataraš, vendar nikakor ni isto. Tekst: METKA McCULLY ŽIGON foto: SHUTTERSTOCK