Izrabimo moč jabolčnega kisa ne le za izboljšanje okusa jedem, marveč tudi za zdravje. V njem so številne koristne snovi, ki krepijo zdravje ter skrbijo tudi za lep in zdrav videz kože.

Jelica ima dolgoletne težave s kašljem. 'Na začetku sem samo pokašljevala, sedaj je kašelj zelo nadležen, saj moram izkašljevati vsakih nekaj minut.'

Vsi, ki vozimo avto, smo morali opraviti tečaj prve pomoči. Ampak koliko znanja je ostalo? Ne samo na cesti, bi znali pomagati bližnjemu, ko bi potreboval pomoč, denimo med športno aktivnostjo? Kako ukrepati ob različnih nezgodah, so nas spomnili strokovnjaki za prvo pomoč iz Rdečega križa Slovenija.

»Moje ime je bilo izbrano že dolgo pred mojim rojstvom. Mama je kot najstnica gledala film Tahir in Zuhra, zgodba je podobna Romeu in Juliji, ter se odločila, da če bo imela hčerko, bo Zuhra. Med študijem je spoznala mojega očeta, Arabca. V arabščini se moje ime glasi Zahra in ima več pomenov: cvetača, Venera, vrtnica, igralna kocka, cigaretni ogorek … In tako nadvse rada jem cvetačo, rojena sem v astrološkem znamenju tehtnice, katerega prevladujoč element je Venera ... Moja cigaretna omama je trajala 39 let. V iskanju rešitev za odvajanje od kajenja me je pot pripeljala do eteričnih olj. Vpisala sem se na tečaj aromaterapije, naredila NPK in pridobila nov poklic – aromaterapevtka,« je povedala 54-letna Slovenjgračanka.

'Letos je hčerka drugošolka, bojim se, da se bo ponovilo lansko leto, ko je sovražila šolo in prav vse v zvezi z njo, doma je imela zaradi tega prave izpade,' pripoveduje mama Ema. Kaj svetuje vedenjska terapevtka Eva Hrovat Kuhar?

Za tisti dan, ko smo šli na izlet, je bilo napovedano malo oblačno in vetrovno vreme, deževalo (če sploh) bo samo v hribih, sicer pa bo večinoma sijalo sonce. Skoraj povsod.

V kuharski knjigi Okusno 3 (pod njo se je podpisal Radoš Skrt, izšla je pri založbi Didakta) sem našla zanimiv recept za štajerski lonec. Avtor poudari, da se pri imenu jedi ni zmotil – v mislih ni imel pohorskega lonca, ki sicer res vsebuje nekaj podobnih sestavin, a boste v njem našli tudi ješprenj, fižol in krompir. »Gre za mojo verzijo enolončnice, pri kateri uporabimo dve vrsti mesa, veliko zelenjave, v sezoni tudi gobe in seveda tudi nekaj vina, brez katerega na Štajerskem pač ne gre,« pojasni.

Telo je celota. Kri kroži in prenaša vnetje z enega žarišča po vsem telesu. Tako lahko bolezen začne svojo pot v ustni votlini in se kaže kot kronično vnetje povsem drugje. Zato je izjemno pomembno skrbeti za ustno higieno na najvišji ravni prav vsak dan. Ni dovolj, da imamo primerno zobno ščetko in jo redno uporabljamo, temveč je pomembno predvsem to, da jo zamenjamo vsaka dva meseca. Zdaj za to lahko poskrbimo kar z naročnino. Oglasno sporočilo

Sladkorna bolezen ne sme biti ovira za kakovostno življenje, saj so na voljo tako tehnologija kot zdravila, je sporočilo Sladke tribune, dogodka, ki opozarja na pomembnost ozaveščenosti o sladkorni bolezni. Žal pa v Sloveniji ne eno ne drugo ni tako dostopno kot drugod po svetu.

Malce smo razvajeni – kupujemo eksotično sadje, ki ga pripeljejo kdo ve od kod, na jabolka, ki jih imamo pri roki, pa kar pozabljamo. Kar je zares greh, saj nam vsestransko koristijo.

Občutek imam, da si vsako leto omislimo vsaj kakšnih sto novih svetovnih, mednarodnih in še kakšnih dni. Danes, ko to pišem, je svetovni dan šolskega mleka. Glede na to, kako silno korektni skušamo biti – v besedah, seveda – čakam še na dan riževega, kokosovega, ovsenega mleka … in dan brezmesnih šolskih obrokov. Da ne bo dileme. Svinja ali tele.

»Ko sem začel meditirati in sem prvič začutil pretok življenjske energije, sta se počasi prebujala občutek neizmerne izpolnjenosti in vedenje, da je vse v redu; vse je, kot mora biti. Odpirala in poglabljala se je vez s srcem,« pravi dr. Uroš Dobnikar, kirurg travmatolog, ki je prepričan, da je namen človekovega življenja najti svojo notranjo moč, s pomočjo katere lahko ustvarjamo, zdravimo, čutimo ljubezen in se povezujemo. V okviru zavoda Šola luči z ženo Petro med drugim pomagata ljudem, ki iščejo smisel življenja in povezavo s svojim bistvom.

Izkusil je, tako ali drugače, vse šibe zvezdniškega življenja, zasvojenost, bolezen, zakonske težave, obtožbe spolnega nadlegovanja, noro zalezovalko – in iz vseh bitk izšel kot zmagovalec. Petindvajsetega septembra je Michael Douglas praznoval rojstni dan. Enega lepega okroglega, osemdeset let. Vse najboljše in na nova preživetja!

Konec poletja se je začelo šepetati o skrivnostni večerji, ki naj bi se za omejeno število gostov odvila znotraj zidov najvišjega dimnika v Evropi. Prav v trboveljskem »raufnku«, kot mu pravijo domačini? Ja, natanko tako. Ko sta se na spletu pojavila datum in ura, se je razplamtelo pričakovanje. To ni šala, le nora ideja, s katero je trboveljski chef presegel okvire klasične zasavske večerje. In seveda je bila zamisel preveč nenavadna, da bi ostali pred varovano kuliso zasavske industrijske dediščine. Naj pred vas v sliki in besedi razgrnemo pustolovščino, ki jo je doživelo le 50 ljudi.