Običajno smo govorili o pomladnem hujšanju, a ti časi so minili. Zdaj vemo, da je najprej treba temeljito očistiti telo. In kdaj bi za to lahko bil boljši čas kot spomladi?

Jedilnik brez umetnih sladil in gaziranih pijač.

· Gospodarstvo

O decembra postavljenih cvetličnih koritih na Slovenskem trgu na Ptuju, s katerimi so na MO Ptuj pod krinko začasnega režima ukinili parkirna mesta, so na januarski seji številni svetniki izpostavili številne pomisleke. Zahtevali so, da se korita umaknejo in podžupanu Gorazdu Orešku očitali samovoljo. V ponedeljek so se njihovi dvomi zaradi kozmetičnih popravkov razblinili in s 25 od 26 prisotnih mestnih svetnikov so spremembo, s katero (p)ostaja ta rešitev trajna, tudi potrdili.

Več bujnosti lahko svojim lasem pričaramo tudi brez dragih in visokotehnoloških izdelkov. Vse nam ponuja narava. Potrebujemo le še čas, voljo in – nekaj dobrih nasvetov.

Zveza potrošnikov Slovenije je v okviru projekta Študent - veš kaj ješ analizirala 18 jedi, ki se pogosto znajdejo v študentskih subvencioniranih kosilih v restavracijah. Kaj so ugotovili?

Nizke temperature po Evropi so presenetile štorklje, sicer znanilke pomladi.

Omejiti je treba dnevni vnos kalorij in povečati dnevno porabo kalorij, pri tem pa se še prehranjevati zdravo in uravnoteženo. Nič lažjega! Na papirju vam je vse kristalno jasno, toda ko stvari končno spravite v prakso in bi se številka na tehtnici morala premakniti, rezultatov ni.

· Šport

Neumorni organizatorji Športnega društva Juršinci na čelu z velikim šahovskim zanesenjakom in vodjem šahovske sekcije Antonom Lajhom so že 12. izvedli ekipno tekmovanje Slovenskogoriške šahovske lige.

Kljub šalom, kapam in rokavicam nas zebe in prav je, da si nekoliko okrepimo odpornost, da ne bo nadležnega smrkanja. Najboljša zaščita je seveda naravna – vitamini. A kateri?

· Politika

Ptujski mestni svetniki so na ponedeljkovi izredni seji na dolgo in široko debatirali o razpisih za izvajalca del in nadzornika za obnovo mestne tržnice. Na župana so namreč naslovili zahtevo, da se razpisa razveljavita, za spremljanje poteka projekta pa se ustanovita komisiji.

Če se zjutraj prikrajšamo za izdaten zajtrk, misleč na postavo, si naredimo več škode kot koristi. Dober zajtrk je namreč veliko pomembnejši, kot mislimo. Pri njem nikakor ne velja slogan manj je več.

Pozen zajtrk, zgodnja večerja – to je osnova intervalne diete, ki s prehranjevanjem, prilagojenim bioritmu, zagotavlja izgubo kilogramov.

· Politika

Čeprav smo v ponedeljek pričakovali burno (politično) razpravo o cenah ptujskega vrtca, saj naj bi se zvišale, so to točko umaknili z dnevnega reda. V aktualnem predlogu namreč ni bil upoštevan še en dodatni strošek, težak 47.000 evrov mesečno! Prav lahko se zgodi, da bo zato nov, februarja predstavljen predlog cene še višji od zadnjega. Koga bo bremenil bolj – občino ali starše?

· Promet

Večina svetnikov Mestne občine Ptuj je v ponedeljek odločila, da se dodatnih deset parkirnih mest na Slovenskem trgu vendarle ne ukinja. So pa ob tem odprli številna zanimiva vprašanja: ali se ponudniki gostinskih in drugih storitev res strinjajo s spremembo prometnega režima, katerega izmed „16 jezikov“ govorijo svetniki ter zakaj to parkirišče za ženske že doslej ni bilo uporabno.

Kako se obuti in kaj pojesti, da nam temperature pod ničlo ne bodo prišle do živega?

· Kulinarika

V: Zanima me, kako najlažje olupiti mandlje in lešnike. Hvala za pomoč.

Pšenica je na prvem mestu med »krivci« za debelost. Ko enkrat z jedilnika izločimo to žito, velikokrat ni več potrebe, da bi šteli kalorije ali se držali posebnih diet. Vse se samo postavi na pravo mesto in kilogrami kopnijo. V dveh tednih jih lahko izgubimo kar pet!

· Politika

Mestna občina (MO) Ptuj ima zaposlenega poklicnega podžupana. Nekaterim mestnim svetnikom to že od začetka ni najbolj po godu, kljub temu pa je denar za njegovo plačo vsako leto od začetka njegove zaposlitve v proračunu zagotovljen.

· Kronika

Pri oskrbi pomoči potrebnih so prostovoljci izjemen, praktično ključen člen. V lanskem letu so posamezniki samo v Sloveniji 11.000 ur svojega časa nesebično in brez materialnega plačila namenili prostovoljstvu. Najzaslužnejšim na našem območju so se zahvalili tudi na ptujski občini, kjer so letos s sprejemom posebej počastili pet prostovoljcev.