Konec rogljičkov, ocvrtega krompirčka in burekov? Od aprila dalje bo prepovedano tržiti in proizvajati izdelke s preveliko vsebnostjo transmaščob.

Clean-eating, ketodieta, veganstvo in zdaj še peganska prehrana. Prehranjevalnih trendov je vsak dan več. Že uveljavljenim se pridružuje peganizem. Čas je, da ga pobliže spoznamo.

Sivenje las se zdi neizogibna posledica staranja, ki se je ne da preprečiti. Drži. Lahko pa se ta proces upočasni – s pravilno prehrano.

Ko obupani ugotavljamo, da nam prav nobena shujševalna dieta ne pomaga, je skriti krivec lahko tudi – sladkor.

Prehrana sodobnega prebivalca razvitega Zahoda temelji na industrijsko obdelanih živilih, sladkorju in nasičenih maščobah. Dolgoročno to povzroča debelost, seveda pa tudi zdravstvene težave. Superjuha nas vrača k osnovam zdrave človekove prehrane – ta princip je postal znan pod imenom paleo.

· Politika

Ptujski mestni svetniki so na januarski seji v prvem branju potrdili proračun za leto 2019. Letos se bo v občinski blagajni predvidoma zbralo blizu 30 milijonov evrov prihodkov, odhodki so načrtovani v višini dobrih 31 milijonov evrov. Za investicije se bo občina za 1,7 milijona evrov zadolžila.

· Politika

Po vzoru številnih občin, ki so zagotovile pogoje za prenos sej občinskih svetov v živo, se je tudi na Ptuju pojavil podoben predlog. A je na družbenih omrežjih zaradi nasprotujočih si mnenj dvignil veliko prahu. Kdo je torej za in kdo proti „Velikemu bratu“? Kaj bi občani imeli od tega, če bi bile seje predvajane v živo? Bi se oglasili tudi tisti svetniki, ki sicer štiri leta ne črhnejo niti besede?

· Politika

Županja mestne občine (MO) Ptuj Nuška Gajšek je za podžupana izbrala Marjana Kolariča iz svetniške skupine SDS. Funkcijo nastopi danes, 1. februarja.

Vsak organizem je drugačen, zato tudi deluje drugače. Najizraziteje se to pokaže pri dietah – nobena ni primerna in učinkovita za vse. Ugotovite, kaj najbolj ustreza vam.

Dobra prebava je temelj zdravja, a to je tudi tema, o kateri se ne pogovarjamo prav radi. Niti z zdravnikom ne. K sreči lahko za zdravo prebavo uspešno poskrbimo kar sami – z ustreznimi živili. Precej neprijetnih prebavnih motenj, kot so zaprtje, napenjanje, vetrovi ipd., lahko uredimo s pravilnim prehranjevanjem.

Zadnja leta so ljudje, ki že vse odraslo življenje hujšajo, doživeli toliko preobratov v dietnih priporočilih, da skoraj ne vedo več, kje se jih glava drži.

· Politika

Novoizvoljeni ptujski mestni svet se je minulo sredo sestal na konstitutivni seji. Sejo je vodila najstarejša svetnica Marta Tušek. Zaprisegla je nova županja Nuška Gajšek, ki ji je dosedanji župan Miran Senčar okrog vratu položil pozlačeno župansko verigo, v roke pa šopek cvetja.

· Finance

Šalovska bioplinarna, ki jo je začel graditi Aleksander Abraham v zadnjem obdobju županovanja v šalovski občini, sicer ni bila več v njegovi večinski lasti. Je pa še vedno družbenik z minimalnim deležem v družbi. Bioplinarno obvladuje angleška družba Antares renewable. Direktorja pa sta Bernard Walsh in Gregor Orešek.

Le kdo si ne želi dobrega seksa? A včasih še sami ne vemo, kako s svojimi drobnimi razvadami škodujemo svojemu spolnemu življenju. Pa je kar precej reči, ki se na prvi pogled zdijo povsem nepovezane z njim, v resnici pa nam lahko pošteno pokvarijo užitek.

Živimo v času, ko nam je vse na voljo. Karkoli si zaželimo, lahko kupimo v trgovini, veliko stvari pa tudi hitro zavržemo, da niti ne omenjamo tega, da se naš planet duši pod kupom smeti, ki jih dnevno proizvajamo v naših gospodinjstvih.

Kako shujšati v enem tednu za tri kilograme? Z odrekanjem hrani? Ne. Tako, da si postrežemo s pravimi živili.

· Politika

Deveterica kandidatov za župana Ptuja med prednostnimi nalogami izpostavlja izboljšanje mestne infrastrukture in skladen razvoj vseh mestnih četrti. Poleg vprašanja o prvih treh nalogah v primeru izvolitve jih je STA vprašala tudi, ali bi pri prenovi mestne tržnice karkoli spremenili in ali nameravajo bolj podpreti umetniške festivale.

· Politika

Pred tednom dni se je uradno začela volilna kampanja za letošnje lokalne volitve, ki bodo v nedeljo, 18. novembra. Rekorder v številu županskih kandidatov je Maribor, kjer se za funkcijo prvega v mestu poteguje 18 kandidatov.

Vsakdo, ki k skrbi za svojo težo pristopa resno, ve, da je presnova pomemben dejavnik teh prizadevanj. Osnova presnovnega procesa je porabljanje kalorij, nanj pa vpliva precej dejavnikov: geni, starost, spol itd. Nekateri ljudje podedujejo dober in hiter metabolizem, drugi imajo težave. Meritve so pokazale, da moški porabijo več kalorij kot ženske, tudi med počivanjem. A pri večini se metabolizem upočasni po 40. letu. Seveda ne moremo vplivati na podedovane gene, tudi na spol ne in niti na tek časa. So pa načini, kako si vendarle lahko izboljšamo presnovo.