profimedia

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Ena od ameriških študij kaže, da kdor kar požira televizijske serije iz dneva v dan, slabše spi. Vzrok sicer ni pozen odhod v posteljo, temveč predvsem razburjenje, ki ga povzroči televizijska zgodba.

Zaradi stalnega premlevanja o vsebini (tudi potem, ko ugasnemo televizor) težko zaspimo, se pogosteje zbujamo ter smo nasploh bolj napeti in nervozni.