
Osebna rast in odnosi / stran 21

Štirje ključi do osebne prebuditve in boljšega življenja
Življenje nam lahko zada veliko dobrega in tudi slabega. A vse je v resnici del nekega cikla, ki ga tekom bivanja na Zemlji okusimo prav vsi.

Ali denar lahko kupi ljubezen ali ne?
Ko razmišljam o denarju in partnerstvu, se mi zdi eno najpomembnejših vprašanj, kakšno je izhodišče vsakega posameznika. Kakšen je njegov odnos do denarja, njegova prepričanja o denarju, kako je ta odnos doživljal kot mladostnik ... Druga stvar pa so cilji. Od njih je odvisno, kako bo posameznik partnerski odnos povezal z denarjem.

Ne sodite prehitro: razlogi za prekrižane roke
Nekako velja splošno prepričanje, da ljudje s prekrižanimi rokami na prsih neverbalno sporočajo željo po ohranitvi distance. A to ni edini razlog ...

10 znakov, da je vaša prijateljica tudi vaša sorodna duša
Se z vašo dobro prijateljico čutite še posebej globoko povezani? Se večkrat pošalita, da sta sorodni duši? Morda pa je res kaj na tem …

Meditacija vam pomaga na več ravneh
Ste večino časa pod stresom in nesrečni? Ravno meditacija vam lahko pomaga spremeniti vaše počutje, ga obrniti na bolje.

Gaslighting: Manipulator žrtev prepriča, da je nora
Gaslighting je zahrbtna metoda psihološkega manipuliranja z žrtvijo. Odvija se v vseh oblikah odnosov. Kako prepoznati, da se dogaja nekaj resnega?

4 vprašanja za kreiranje boljšega počutja
Zamotite sebe in svoj miselni tok preko zastavljanja štirih preprostih vprašanj.

Kaj rečete, ko ne veste, kaj reči
Življenje nas zna pustiti brez besed. Pa naj gre za prijetna ali neprijetna presenečenja.

Znaki, ki razkrivajo, da ste preveč navezani na partnerja
Odnosi večkrat pridejo do svojega konca, ker se en od partnerjev dobesedno prilepi na drugega in mu ne dovoli dihati. Pazite, da niste to vi.

Lahko z novim partnerjem prebolimo starega?
Po koncu dolgoletne ali/in intenzivne zveze se večina ljudi sooča z večjo srčno rano, ki jo poskušajo zaceliti z novim odnosom. Vendar, ali to resnično pomaga?

7 nasvetov za soočenje s svojimi strahovi
Vam strah preprečuje, da bi se lotili uresničevanja ciljev in sanj? Dajmo, poskusimo jih premagati ...

Triki za samokontrolo: Kako se obvladati, ko vas razburijo?
Na poti skozi življenje pride tudi do situacij, ko vas kdo s svojo izjavo ali dejanjem užali, prizadene, razburi. Kako ravnati v takšnih trenutkih?

Tako se boste naučili aktivno poslušati
Komunikacija je bistvo vsakega odnosa, a ta ni sestavljena le iz govora, ampak tudi poslušanja.

Takšen odnos do sebe ima človek, ki ljubi svoje telo
Ljubiti samega sebe in biti zadovoljen v svojem telesu je postala že skoraj oguljena fraza. Zdi se, da smo to že usvojili in se naučili, kaj pomeni resnično ljubiti svoje telo. Pa res vemo?

Kako lahko tišina spremeni vaše življenje?
Tišina je močno orodje, ki v našem hrupnem svetu pogosto ostane neopaženo. Sprejeti tišino in ji posvetiti eno uro svojega dneva vas lahko prerodi, saj vpliva ne le na vaše duševno in čustveno počutje, ampak tudi na fizično zdravje. Torej, kako lahko enourna tišina na dan spremeni vaše življenje in izboljša splošno zdravje?

Zakaj je hvaležnost tako pomembna
Namesto, da nenehno razmišljate, kaj vam še vedno manjka, se tokrat osredotočite na to, kar imate.

Prepoznajte osebo, ki vam ne privošči sreče
Se vam zdi, da se nekateri vedno znova odzivajo tako, da vam vzbujajo občutek, kot da vam ne privoščijo sreče in veselja? Pa ob tem raje zamahnete z roko, češ, da si zagotovo vse le domišljate. Preverimo, kateri trije znaki nakazujejo, da imate opravka z osebo, ki raje vidi, če se vam godi slabo …

Nehvaležnost: Kaj sporočate, če se ne odzovete na prijaznost?
Se zahvalite, če nekdo za vas naredi nekaj dobrega ali se vam to preprosto ne zdi pomembno? Z neodzivnostjo pravzaprav podajate zelo glasno sporočilo.

Se tudi vi počutite izgubljene in osamljene?
Trenutek spoznanja, da ste izgubljeni, je vsekakor trenutek, na katerega ste čakali. Zakaj? Končno ste se zbudili. Samota, ki sledi je v resnici vaš blagoslov.

7 znakov, da ste pripravljeni na spremembe
Spremembe življenja so lahko grozljive, a hkrati navdušujoče in vsekakor nujno potrebne za rast. Je morda zanje napočil čas tudi pri vas?