Zdravje
Zelo se je poglobila v odkrivanje poti do sreče
Triintridesetletna pisateljica Maja Monrue je javnost najprej osvojila s knjigo Pod do Nje, letos pa navdušila s projektom F.A.Y.N., novo filozofijo iskanja sreče, ki jo želi deliti z vsemi
Se tudi vi spopadate z nadležnim vitiligom?
Vitiligo je bolezen, pri kateri izgineva kožno barvilo, rezultat pa so svetle, celo bele lise, ki reagirajo na sonce z opeklino, ker na teh mestih ni zaščite pred sončnimi žarki.
Nevarnost prehranskih dopolnil in izdelkov iz zdravilnih rastlin
Jesen je čas, ko si tegobe odpravljamo z različnimi prehranskimi dopolnili. Številne prodajajo v trgovinah, lekarnah, v televizijskih oddajah. A, previdno!
Strašljiva statistika – vsaka četrta Slovenka ne obiskuje ginekologa
Priznajmo, skoraj je ni ženske, ki bi ravno z veseljem obiskala svojega osebnega ginekologa. Premnogokrat se ženske ob obisku počutijo nelagodno. Pa vendar naj vas pomirimo – večina obiskov mine hitro in pomembno je, da imate v mislih enostavno dejstvo – na pregledu ste zaradi svojega zdravja.
Glavni krivci za nastanek demence razkriti: to sta dve pijači in ena vrsta hrane
Vse več je raziskav, ki kažejo, da je demenca lahko posledica slabih življenjskih odločitev, pri čemer so sladkane in gazirane pijače visoko na seznamu glavnih krivcev, sledi jim ocvrta hrana. Eden od mehanizmov, po katerih se razvije demenca, je namreč spremenjena presnova sladkorja v možganih.
Imate tudi vi neprijeten telesni vonj, a se ne potite? Kaj je narobe?
Nad vročino, zaradi katere bi nam pot curljal s čela, se več ne moremo pritoževati, nad neprijetnim telesnim vonjem pa se lahko vse leto. Poznate vzrok?
Izkoristimo »penicilin« z domačega vrta in preženimo prehlad
Poletje je že nadomestila jesen, vse več je dežja, temperature so se že spustile. Na pohodu so že prve viroze in bakterijska obolenja.
Gonoreje sodobna medicina še ni izkoreninila
Antibiotiki bi težavo lahko odpravili, če ne bi bakterija človeka prelisičila in postala odporna proti vsakemu novemu zdravilu. Grožnja, da se razvije supergonoreja, ob menjavanju genskega materiala postaja vse verjetnejša.
Vam primanjkuje sape? Kaj se dogaja s pljuči?
Ste ob naporu zadihani, vas sili h kašlju ali ste brez sape že po nekaj korakih? Redna telesna dejavnost izboljša kakovost življenja.
Hruške bodo uredile prebavo in vam vrnile energijo
Hruške veljajo za izjemen sadež, saj jih poleg številnih vitaminov odlikuje vsebnost vlaknin. Nutricionisti menijo, da bi jih morali uživati pogosteje.
V času menstruacije bodite še bolj nežne do sebe
Glede na to, da vas menstruacija verjetno spremlja že vse od trinajstega leta, je težko verjeti, da se lahko pri spopadanju s tistimi dnevi v mesecu motite.
Ta zdravilna termalna voda je koristna tako pri obolenjih kot raznih boleznih
Številni izviri zdravilne termalne vode, najdišča zdravilnega mineralnega blata, ohranjene zgodovinske zgradbe in prečudoviti krajinski parki, naravne lepote ter številne športno-rekreacijske, velnes, spa in medicinske vsebine so iz Daruvarskih toplic ustvarili popolno destinacijo za počitek, rehabilitacijo in ohranjanje dobrega telesnega počutja.
Na Kitajskem razvili bioelektronske maske za brezžično zaznavo virusov
Kitajski znanstveniki so razvili obrazne maske, ki lahko zaznajo viruse gripe kot tudi novega koronavirusa v zraku, je objavila ameriška znanstvena revija Matter. Služile naj bi predvsem kot zgodnji opozorilni sistem za preprečevanje izbruhov nalezljivih bolezni dihal, kot so covid-19 ter ptičja in prašičja gripa.
Prehranska prva pomoč
»Redno telovadim, veliko hodim in se kar zdravo prehranjujem, pijem dovolj vode. Kljub vsemu je začelo zdravje in počutje pešati«, nam je pisala gospa Marja (68let). »Spremljati so me začele stalne bolečine, postala sem bolj razdražljiva. Prebavne motnje so pogostejše, prav tako viroze. Dobivala sem antibiotike, a niso dosti zalegli. Zdravniška diagnoza je bila: ponavljajoča se virusna obolenja, kronična degenerativna obolenja, prebavne motnje in začetek osteoporoze.
Ali vas muči »dvojna brada« v ogledalu?
Eden izmed najbolj izpostavljenih delov telesa je obraz, za katerega si običajno želimo, da se z leti ne bi spreminjal je zagotovo podbradek.
Ste utrujeni in omotični? Je kriv prenizek krvni tlak?
Čeprav nizek pritisk brez drugih bolezenskih znakov napoveduje dolgoživost in manjšo verjetnost srčno-žilnih obolenj, lahko nakazuje resne zdravstvene težave.
Jetra so čistilna naprava, ne dovolite, da pregorijo
Čeprav se zdi, da je poletje čas, ko je tako lahko živeti zdravo, je – ne boste verjeli – tudi čas, ko lahko jetra najbolj obremenimo. Kako odpravimo pregrehe?
Zakaj se nekateri ljudje ne okužijo s covidom? Znanstveniki preučujejo ’odporne na korono’, kmalu novo cepivo?
Zdaj verjamejo, da bi lahko bili prav tisti, ki so »odporni na korono«, odrešilna formula za ostale. Zgodovinski primeri namreč kažejo na genetske mutacije, ki dajejo naravno imunost proti virusu HIV, norovirusu in malariji. Zakaj bi bil covid drugačen, se sprašujejo znanstveniki, ki so se že lotili dela.
Kako sem odslovil virusna vnetja
Nekoč stase mi prikradla gripa ali prehlad skoraj vsako leto, včasih tudi po dvakrat. Podobne izkušnje sem imel tudi s herpesom, ki je prav tako virusna infekcija. Obrat v mojem pojmovanju, kako se jih znebiti ali jih preboleti v zelo blagi obliki, je nastal v letu 1998. Takrat je zdravnik dr. Ron Meyers v knjižici FHES – Flanagan hydrogen enhanced silica opisal več primerov bolnikov, ki so si ob virozah uspešno pomagali s takrat novim antioksidantskim mineralnim praškom FHES.
Morska in lokalno pridelana hrana je pot do zdravja!
Strokovnjaki za prehrano ribje meso zelo priporočajo, saj je zdravo, lahko prebavljivo, ima ugodno sestavo maščob in nizko vsebnost holesterola. Ribe so bogate z omega 3 nenasičenimi maščobnimi kislinami ter vitaminoma A in D, poleg tega so bogat vir joda in kalcija. Tudi zdravstvena stroka priporoča uživanje rib vsaj dvakrat tedensko. Ribje meso je bogato s proteini, vitamini in minerali, zato lahko pomaga pri zaščiti pred boleznimi srca in ožilja, poleg tega je koristno za preventivo pred nekaterimi rakavimi obolenji in za krepitev imunskega sistema.
Nikamor več brez čelade
Dan, ki vse spremeni
Šele zdaj spoznavamo, koliko rakavih obolenj je ostalo neodkritih zaradi korone
Diagnozo rak so leta 2020 postavili 30 odstotkov manj bolnikom. Zamujenim jo odkrivajo zdaj in v napredovanih oblikah. Tistim, ki so jim zaradi covida prestavili kolonoskopijo, in tistim, ki si niso upali ali mogli do zdravnikov.
Z vodikovim peroksidom preženite nadležno plesen
Zagotovo smo že vsi slišali zanj. Če ne drugje, pri frizerju ob pripravi barve za posvetlitev las. Toda vodikov peroksid je tudi odlično naravno čistilo doma. Ga morda že uporabljate?
Kaj se zgodi z otrokom, če mati med nosečnostjo pije alkohol?
Odnos bodočih staršev do alkohola in nosečnosti je namreč odraz širšega družbenega odnosa do pitja alkohola, so zapisali na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).
Krvavitev med spolnim odnosom? Ukrepajte
Vsak netipičen pojav lahko nakazuje, da je nekaj narobe. Raje preventivno obiščite ustreznega zdravnika in ne čakajte brez ukrepanja.