Arhiv Lady

»Lahko rečem, da je kolesarjenje res nova dejavnost, ki sem jo v zadnjih štirih mesecih vzela za svojo,« uvodoma pove nekdanja vrhunska športnica Simona Fabjan.

Njen partner, telovadec Rok Klavora, je dolgo časa kolesaril in jo občasno povabil zraven, a njej je bilo na začetku to bolj mučno kot prijetno. »Odbojka na mivki in kolesarjenje sta namreč povsem različna športa. Odbojka je eksplozivna, intervalna, v kratkem času je treba izvesti veliko moči in temelji na anaerobni energiji, medtem ko je kolesarstvo bolj vzdržljivostni, aerobni šport. Pri vsakem kilometru sem bolj trpela kot uživala, zato nisem imela navdiha za ta šport. Raje sem obiskovala fitnes, kar je mojemu telesu dobro znano. Potem pa sem letos v okviru nekega projekta dobila izziv, da se jeseni udeležim rekreativne kolesarske dirke. Najprej sem pomislila, da ni variante, ampak trenutek za tem sem si rekla: 'Zakaj pa ne. Živimo samo enkrat, zakaj ne bi naredila nečesa, kar me res vrže iz cone udobja. Če drugega ne, bo vsaj dragocena življenjska izkušnja. Pa še moj partner bo vesel, da bova končno imela neko skupno aktivnost,'« nam razkrije Simona.

Kot nekdanja vrhunska športnica se je stvari lotila, kot se spodobi. »Ker sem perfekcionistka, nisem hotela priti na dirko nepripravljena. Začela sem redno trenirati. Prve vožnje so bile mučne, imela sem pogovore sama s sabo, kaj mi je bilo tega sploh treba … (smeh) A po nekem času je prišla tista prelomna točka, ko sem začela v kolesarjenju uživati. No, klanci so mi še vedno trn v peti, ampak občutek, ko jih premagaš, je noro dober,« pravi.

Arhiv Lady

Podoživlja stare občutke

Kolesarjenje ji je zlezlo pod kožo, a najbolj jo navdušuje to, kako neverjetno se telo prilagodi. »Enako sem doživljala, ko sem trenirala odbojko. Napredek in treningi so mi bili vedno najboljši del. To, kako je tvoje telo odzivno, kako se prilagodi na napore in sprva nekaj, kar je videti nemogoče, čez čas postane lahkotno. To je pravi čar. Pa tudi kako se izboljšajo druga področja v življenju, saj kar delaš na enem področju, delaš tudi na drugih. Če postaneš konsistenten, discipliniran z rednimi treningi, se samodisciplina prenese tudi na preostala področja. Več imaš zagona, bolj si zaupaš. To so tiste skrite koristi športa, ki so navzven neopazne, a ti lahko spremenijo življenje.«

Svoje kolesarske podvige prilagaja glede na družino. »Imam dva mlajša otroka, s katerima želim preživeti čim več časa, zato svoje vožnje prilagajam tako obveznostim kot tudi trenutnim sposobnostim, saj sem na kolesu še vedno začetnica. Tistih 4- ali 6-urnih voženj se bom lotila pozneje, zanje imam še čas. Do zdaj pa je bila moja najdaljša vožnja okoli 90 kilometrov.«

Najraje se poda na razgibane trase, kjer so vključeni tudi klanci. »Čeprav klancev ne maram, jih v resnici vedno komaj čakam, ker mi predstavljajo izziv. In prav občutek, ko ga premagaš, je tisti, ki te kar malo zasvoji. Imam pa tudi že nekaj svojih najljubših tras v okolici doma, za katere natančno vem, koliko časa mi vzamejo, hkrati pa so dovolj raznolike, da vožnja ni dolgočasna. Najraje seveda kolesarim s partnerjem, ki me vedno potisne iz cone udobja, ali pa s sestro, z njo pa na kolesu lahko tudi kaj malega poklepetava.«

Arhiv Lady

Pri svojem delu črpa energijo za vsakdan

Čeprav jo je odbojka spremljala večino življenja, Simona priznava, da odbojkarsko žogo le še redko prime v roke. »Ko me kdo pokliče, da jim manjka igralec,« se nasmehne. »Glede na to, da sem odbojko res doživela v polnosti in mi je dala ogromno, zdaj raje prakticiram druge športe. Redno obiskujem fitnes, s ciljem vzdrževanja mišične mase. Navsezadnje nisem vse mlajša in bom prej ali slej v teh letih, ko ženskam začne mišična masa hitreje upadati, in če si želimo ženske dolgega in kakovostnega življenja, moramo poprijeti za uteži.«

Preostale aktivnosti prilagodi letnim časom. Poleti so v ospredju vodne aktivnosti, jeseni pohodi v hribe, pozimi pa radosti na snegu. Sicer pa Simona svoje življenje usmerja v delo prehranske terapevtke. »Trenutno največ delam individualno s strankami, kjer skupaj rešujemo njihove zdravstvene izzive, odnos s hrano, telesno težo in gradimo bolj zdrave navade. Poleg tega sem vključena v čudovit projekt, ki bo jeseni posvečen krepitvi imunskega sistema, pa predavanja … Imam pa še enoveliko osebno željo oziroma jo želim do konca leta uresničiti, a za zdaj o njej še ostajam nekoliko skrivnostna,« pravi strokovnjakinja, ki uživa v tem, kar dela, in to jo najbolj polni z vsakodnevno energijo.