Prehajanje iz klimatiziranih prostorov na prosto in nazaj, pretirana uporaba klimatskih naprav in vseh sort ventilatorjev mehurju nikakor ne koristita, čeprav imamo občutek, da nam je prijetno. Prostore preveč ohlajamo – kar pomislimo, če bi bilo tako hladno pozimi, bi si obuli nogavice in oblekli dolge rokave, ne pa da smo kar naprej napol goli. Če imamo težave z mehurjem, si je treba nujno sleči mokre kopalke in nikakor ne čakati, da se bodo posušile na telesu. In še nekaj – še posebej bodimo previdni v bazenih, ženske naj se tam spodaj namažejo s katero od protibakterijskih krem, preden gredo v vodo. Nikoli ne lulamo v bazen, ni samo nesramno in nehigiensko, ampak s tem odpremo sečne poti za bakterije, ki so v vodi.
Vnetje mehurja povzročajo bakterije, ki jih imamo v telesu, v neugodnih razmerah pa se čezmerno razmnožijo. Če bomo torej prezebali in če ne bomo pili zadostne količine vode in zeliščnih čajev, se nam bo vnetje mehurja ponavljalo. Običajno je zgodba takale: nenehno nas tišči na vodo, peče nas in skeli. V laboratoriju se pokaže, da imamo v seču »vsega preveč«, dobimo antibiotik in navodilo, da moramo ogromno piti. Že po nekaj tabletah se stanje navadno izboljša, zato jih nehamo jemati, namesto da bi izvedli celotno kuro, pa tudi tekočina nam po tistem, ko se znebimo težav, več ne diši. Najbrž ni treba poudarjati, da mora biti higiena neoporečna in da moramo, ko gremo na veliko potrebo, zelo paziti, da z nespretnim brisanjem fekalnih bakterij ne bomo zanesli v bližino sečnih poti.
Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 33, 13. avgust 2024.
