Profimedia

Zgodbe ljudi, ki imajo otroke, se da navadno skrčiti na sporočilo: pred otrokom je veliko seksa, po rojstvu otroka se to spremeni. Če pustimo psihične in časovne vidike ob strani, ginekologi pravijo, da je žensko telo, kakor je narejeno za nosečnost, prav tako narejeno za to, da si po rojstvu opomore, saj želi narava še več otrok – to pa pomeni, da se mora užitek ob spolnosti vrniti.

Zdravniki novim mamicam večinoma predlagajo, naj počakajo šest tednov po porodu, preden se ponovno lotijo posteljnih aktivnosti, saj telo potrebuje nekaj počitka za celjenje. Po carskem rezu to traja dlje in je bolje, če se s spolnostjo počaka do osem tednov. Vendar se le redki pari držijo tega priporočila in že prej nadaljujejo ljubljenje.

Kaj se lahko zgodi, če se ne vzdržite seksa še od šest do osem tednov po porodu? Najverjetneje vam ne bo nič, se pa lahko zgodi, da s tem odprete rane, ki se še niso do konca zacelile, ali pa dobite vnetje. 

Predstavljamo osem reči, ki jih še lahko izkusite v tem času.

Poporoden seks lahko boli, ampak ne preveč.

Če ste med porodom utrpeli vaginalno trganje ali epiziotomijo, lahko nastanejo brazgotine, zaradi katerih je lahko seks sprva malo neprijeten. Na srečo se tkivo hitro obnavlja in čez čas postane mehkejše, zato vas kmalu tudi ne bo več bolelo. Če vas močno boli še po osmih tednih po porodu, se obrnite k zdravniku, da preveri, ali se tkivo pravilno celi.

Revija Jana

Res je, da vaša vagina ne bo več tako ozka kot prej, ampak razlika ne bo zelo velika.

Brez panike. To je povsem normalno. Tudi če se vaša vagina zaradi poroda nekoliko razširi, to ne bo zares vplivalo na vaše spolno življenje. Morda boste tako vi kot vaš partner občutili rahlo razliko, ne bo pa to zmanjšalo vajinih zmožnosti za užitek ob seksu. Včasih so zdravniki po rojstvu zadnjega otroka vagino »zašili nazaj«, ampak ta praksa se opušča, saj povzroča nepotrebne brazgotine in neudobje. Če se vam sprememba zdi drastična, se posvetujte z zdravnikom, kaj se dogaja.

Odnosi

Koliko dolgo je predolgo brez seksa?

Med seksom se lahko malo polulate.

Med nosečnostjo postanejo vaše medenično dno, ki podpira vaš mehur, maternica in danka nekoliko šibkejši. To je posledica tega, da v tretjem trimesečju maternica nabrekne na velikost lubenice. Ne glede na vrsto poroda je takoj po porodu težko nadzorovati zadrževanje urina. Uide vam lahko med kihanjem, kašljanjem in tudi med seksom. Brez skrbi, mišice se bodo sčasoma okrepile in bo bolje.

Če dojite, se lahko zgodi, da boste manj vlažni.

Za to so krivi hormoni. Med dojenjem se ravni estrogena, ki so pogoj za vaginalno vlažnost, znižajo, zato je nožnica lahko suha. To ne pomeni, da bo seks nujno boleč, lahko pa zmanjša vaš užitek, toda vedno se lahko zatečete k lubrikantom.

Profimedia

Orgazmi so lahko močnejši.

Čeprav znanost še ni ugotovila, zakaj se to zgodi, je mogoče, da to povzroči travma, ki jo živci, odgovorni za dovajanje občutkov do medenice, doživijo med porodom. Ženske poročajo, da prva dva tedna po porodu čutijo manj, nato pa si živci opomorejo in postanejo preobčutljivi, kar lahko povzroča super močne orgazme, preden se vrnejo v stanje pred porodom.

Med seksom lahko krvavite.

Če je porod potekal vaginalno, se lahko zgodi, da boste po prvih nekaj spolnih odnosih nekaj dni rahlo krvaveli. Naj vas to ne prestraši, vse bo v redu, ko si telo primerno opomore in zaceli. 

Profimedia

Morda boste ob misli na seks postali živčni, kar je povsem normalno.

Pravkar ste rodili, tako da so tako rekoč vsi občutki, ki jih doživljate, verodostojni in sprejeti. Zdravniki poročajo o širokem čustvenem spektru, ki ga ženske doživljajo, ko pride do seksa po porodu. Nekatere so zaradi tega pod stresom, druge se ga veselijo bolj kot kadar koli prej. Večino žensk skrbi, da bo prvi spolni odnos po rojstvu neprijeten. Neka mera zaskrbljenosti je normalna, če pa opazite, da ste povsem izgubili zanimanje za spolnost, je to lahko znak poporodne depresije.

Varna spolnost

Prekinitev spolnega odnosa ni kontracepcija

Med doživljanjem orgazma vam lahko iz dojk priteče mleko.

Dojenje prinaša povsem novo dimenzijo spolnim izkušnjam. Med orgazmom vas preplavi val hormonov in nekateri izmed njih se sproščajo tudi med dojenjem, da bi zagotovili povezavo med dojenčkom in mamo, kar pa lahko pripelje do mlečnega presenečenja, prav ko občutite vrhunec. Vse je v redu, to ni nič neobičajnega, vaš otrok pa bo še vedno imel dovolj hrane zase. Ni razloga za občutke osramočenosti!