Kako preprečiti, da bi podočnjaki razkrivali vaša leta?
Ko gre za staranje, so skrb številka ena seveda gubice, takoj na drugem mestu pa tudi kolobarji okoli oči.

Koža pod očmi je v primerjavi s kožo preostalega obraza namreč zelo tanka, nagnjena k suhosti, zabuhlosti in podočnjakom, zato zahteva posebno nego. Marsikateri izdelki nanjo nimajo nobenega učinka, pomanjkanje spanja in uporaba elektronskih naprav pa temu predelu delata še dodatno medvedjo uslugo. Kako torej pravilno poskrbeti za predel okoli oči, da ne bo izdajal naših let in tega, da smo zvečer radi dolgo pokonci? Edini pravi odgovor je celostni načrt.
Predel obraza pod očmi je marsikdaj težko negovati, saj je koža tu izjemno občutljiva in običajni izdelki zanjo niso primerni. Študije kažejo, da je koža spodnjih vek celo eden najtanjših delov telesa – debela je le približno 0,5 milimetra, medtem ko je preostali del kože obraza debel od 1,5 do 2 milimetra, koža na petah pa lahko doseže celo do 4 milimetre globine.
Koža pod očmi je tudi manj prožna, kar pomeni, da se ni sposobna hitro opomoči od vsakodnevnih stresnih dejavnikov, ima manj naravne vlažilne pregrade, zaradi česar je bolj dovzetna za dehidracijo, občutljivost in celo pospešeno staranje. Izguba maščobe z leti lahko pod očmi razkrije tudi žilne strukture, ki še poslabšajo videz temnih kolobarjev, kožne bolezni, kot so atopijski dermatitis, akne in sončne pege zaradi nenehne izpostavljenosti UV-žarkom, pa na tem predelu povzročajo tudi hiperpigmentacijo.

Kaj pomaga?
Verjetno bi lahko našli še kakšno tegobo s kožo okoli oči, a vendarle je problem jasen in ukrepanje nujno. Na srečo obstaja veliko neinvazivnih načinov za zaščito in celo pomladitev kože okoli oči za bolj sijoč videz, pri čemer dermatologi priporočajo naslednje.
1. Uporabite serum, kremo ali masko za oči
S prstancem nanesite serume in kreme pod in okoli oči (to je vaš najšibkejši prst, zato je manj verjetno, da boste med nanašanjem izdelkov z njim preveč pritiskali ali dražili ta predel). Nekatere kreme in serumi imajo kovinske aplikatorje, ki zagotavljajo hladilni učinek za pomiritev in zmanjšanje zabuhlosti.
2. Izdelke za nego hranite na hladnem
Shranjevanje izdelkov v hladilniku zagotavlja hladilni učinek. Poleg tega nizka temperatura pomaga skrčiti krvne žile pod očmi, s čimer se zmanjša videz podočnjakov in zabuhlosti. Pomagajo lahko tudi ledeni valjček, hladen obkladek ali celo potopitev celotnega obraza v ledeno vodo.
3. Razmislite o svojem življenjskem slogu
Študije kažejo, da pomanjkanje spanja vpliva na obrazne poteze in lahko povzroči težave, kot so povešene veke, rdeče oči, bolj otekle oči, temnejši kolobarji pod očmi ter več drobnih linij in gub. Če se le da, dajte prednost počitku in pijte veliko vode. Dehidracija, bodisi zaradi pomanjkanja tekočine, čezmernega vnosa alkohola ali natrija v prehrani, lahko prav tako povzroči utrujene, zabuhle oči.

4. Izberite izdelek, ki naslavlja vaše težave
Za nego kože okoli oči uporabite temu namenjene specialne izdelke, ki naslavljajo vaše težave, predvsem pa bodite pozorni na ustrezne sestavine, kot so kofein, retinol, hialuronska kislina in vitamin C.
Za temne kolobarje: Za posvetlitev temnih kolobarjev poiščite antioksidante, kot je vitamin C, ki ščiti kožo pred prostimi radikali, zmanjšuje vnetja, posvetli kožo in pomaga pri obnavljanju celic. Raziskovalci, ki so šest mesecev proučevali učinke izdelka z 10 odstotki vitamina C, menijo, da je to posledica dejstva, da vitamin C pomaga povečati kolagen v koži. Pomaga lahko tudi niacinamid, še en antioksidant, saj pomirja in izboljša razbarvanje.
Za gubice (račje tačke): Retinol, znan po svojih lastnostih učvrstitve kože, je tukaj zlati standard. Ta derivat vitamina A spodbuja obnovo celic in povečuje proizvodnjo kolagena, kar pomaga zmanjšati drobne gubice in izboljšati videz temnih kolobarjev. Uporabite pa lahko tudi alfa hidroksi kisline (AHA), ki povečajo hitrost obnavljanja kožnih celic in spodbujajo sintezo novega, zdravega kolagena, ki pomaga zgladiti gube okoli oči.
Za zabuhlost: Raziskave kažejo, da je kofein ena najboljših večnamenskih sestavin za zdravje kože pod očmi. Ima antioksidativne učinke, ohranja dragoceni kolagen, pomaga zapolniti gube in zaščititi pred poškodbami prostih radikalov. Prav tako lahko pomaga zmanjšati periorbitalno hiperpigmentacijo ali temnejšo kožo pod spodnjimi vekami s povečanjem krvnega obtoka ter zmanjšuje zabuhlost.
Za dehidracijo: Za povečanje hidracije izberite sestavine, ki vlažijo kožo, kot so hialuronska kislina, ceramidi in peptidi. Zaradi svoje sposobnosti privabljanja vlage bodo te sestavine pomagale napolniti in zgladiti kožo ter jo naredile svetlejšo in bolj prebujeno.

Maska, serum ali krema?
In ne nazadnje še odgovor na vprašanje, v kakšni obliki so naštete sestavine najboljše. Izbrati masko, serum ali morda raje kremo? Maske (ali obliži), kreme in serumi lahko pomagajo izboljšati videz kože pod očmi, vendar obstajajo pomembne razlike med njimi. Maske in obliži so na primer lahko zelo koristni za absorpcijo in jih lahko uporabite, kadar potrebujete globlji odmerek nege.
S serumi se po drugi strani lahko osredotočite na svoje specifične težave v predelu oči, saj vsebujejo višjo koncentracijo aktivnih snovi, zasnovanih tako, da prodrejo v globlje plasti kože. Poleg tega so odlični tudi za jutranjo rutino, zaradi lahke formule jih je tudi enostavno nanašati v plasteh.
Nasprotno pa so kreme za oči veliko bogatejše od serumov ter spodbujajo hidratacijo in zadrževanje vlage, zato so idealne za uporabo zvečer.
E-novice · Njena
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se