Jutranja rutina Cindy Crawford razburila sledilce: “Za to rabiš denar”
Jutranja rutina Cindy Crawford traja kar dve uri in pol. Medtem ko nekateri občudujejo njeno disciplino, drugi pravijo: za to potrebuješ čas in denar.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Legendarna supermanekenka Cindy Crawford je znova pritegnila pozornost, a tokrat ne zaradi videza, temveč zaradi svoje jutranje rutine. Ta naj bi trajala kar dve uri in pol, kar je med njenimi sledilci sprožilo precej mešane odzive. Medtem ko nekateri občudujejo njeno disciplino in predanost, drugi pravijo, da je takšen začetek dneva daleč od realnosti večine ljudi.
Jutro se začne zelo zgodaj
Cindy dan začne že ob 6. uri zjutraj. Prvih nekaj minut nameni duhovnosti, odpre aplikacijo za branje Biblije, nato pa sledi suho krtačenje telesa, ki naj bi spodbudilo prekrvavitev kože. Za nego obraza uporablja tudi gua sha kamen, priljubljen lepotni pripomoček, ki naj bi pomagal pri limfni drenaži in boljšem videzu kože. A to je šele začetek.
Luksuzni rituali, ki so dvignili prah
Kmalu zatem sledi del rutine, ki je pri mnogih sprožil največ začudenja. Crawfordova uporablja različne naprave, od posebne podloge za regeneracijo telesa do terapije z rdečo svetlobo za lase in obraz. Ob 7. uri popije jabolčni kis, nato pa se bosa sprehodi po travi, kar naj bi imelo učinek “ozemljitve”. Pot jo vodi do njenega zasebnega jacuzzija.
Po sproščanju sledi priprava na trening, kava z dodatkom kolagena in pregled e-pošte, nato pa odhod v telovadnico, kjer združuje pilates, raztezanje in vadbo na trampolinu.
@cindycrawford I love my morning routine—sets me up to have a great day! ⛅️ ☕️ 🧘🏻♀️
♬ Opalite Instrumental - Dan Swift Del Rey
“Za to potrebuješ čas in denar”
Objava je hitro sprožila val komentarjev. Čeprav so nekateri zapisali, da jih takšna rutina navdihuje, je bilo precej več takih, ki so opozorili na njeno nerealnost. »To je možno samo, če imaš ogromno časa in denarja,« je zapisal eden izmed uporabnikov. Drugi so se pošalili, da bi tudi sami z veseljem živeli tako, če bi imeli enake pogoje.
Nekateri so izpostavili predvsem luksuzne elemente rutine, kot sta zasebni jacuzzi in posebne naprave za nego, ki si jih večina ne more privoščiti.
Navdih ali nedosegljiv ideal?
Cindy Crawford je že desetletja simbol discipline in skrbi zase, zato njena rutina za marsikoga predstavlja motivacijo. A hkrati odpira tudi vprašanje, kako realni so takšni standardi za povprečnega človeka. Morda je resnica nekje vmes. Ni treba imeti dveh ur in pol ali dragih naprav, da bi poskrbeli zase. Včasih je dovolj že nekaj minut miru, kozarec vode in kratek sprehod.
