Polnjene ribe na žaru
Recept za ljubitelje morske hrane ...
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Sestavine za štiri osebe:
- 800 g majhnih rib (orada, ostriž, rdeči okun itd.)
- 1 limona
- sol
- mlet črni poper
- 70 ml olivnega olja
- 30 g medu
- 40 ml sojine omake
- 50 g rukole
Postopek priprave:
1. Ribe očistimo, odstranimo luske in speremo s hladno vodo. Limono prerežemo na pol in narežemo dve debelejši rezini, prerežemo na pol.
2. Ribe začinimo s soljo in poprom, pokapamo z limoninim sokom, poškropimo z oljem in pustimo počivati približno dve uri.
3. V majhni skledi zmešamo med, sojino omako, preostali limonin sok in rukolo.
4. Ribe napolnimo z rukolo in dodamo pol rezine limone. Ribe pečemo na žaru približno 15 minut na vsaki strani.
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.