Profimedia

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Najpogostejši vzroki glavobola so prehlad, prepih, zategnjene mišice, slabo prespana noč in stres. Pri takšnih glavobolih, ki so posledica utrujenosti ali napetosti, ni treba organizma obremenjevati s protibolečinskimi tabletami, pomagajo tudi milejša sredstva, ki so povsem naravna.

Jabolko z morsko soljo

Nasvet prihaja iz tradicionalne kitajske medicine: olupljeno jabolko narežemo na rezine, potresemo po njem nekaj morske soli in pojemo. Jabolka vsebujejo silicilate, ki so kot delci spojin tudi v tabletah proti bolečinam. Sol organizmu vrača elektrolite, ki jih je telo izločilo z znojenjem. Priporočljivo je, da popijemo tudi kozarec tople vode.

Pomaka tudi kava z limono

Kofein oži žile, ki so pri migreni razširjene. Limona pa okrepi delovanje telesu lastnih protibolečinskih procesov. Za hitro pomoč proti migreni popijmo dvojni espresso z žličko limoninega soka. Pijmo počasi in v kratkih požirkih.

Dreamstime